糖尿病患者也可以喝決明子。
決明子水具有養生保健的功效,對糖尿病患者影響不大,不會引起血糖進一步升高。決明子泡水喝可以預防感冒。另外,決明子浸水飲用還可以降低血壓,預防動脈粥樣硬化,對糖尿病患者也有一定的好處。糖尿病患者吃飯要多吃綠色蔬菜、新鮮水果、膳食纖維豐富的粗糧,減少總熱量的攝入,注意不要吃脂肪含量高、甜食。糖尿病患者還需科學規范治療胰島素或降血糖藥物,控制血糖,預防并發癥發生。
糖尿病患者可以喝豆漿。
因為豆漿是一種優質的蛋白質,平時多吃可以增強身體的抵抗力,平時可以多喝豆漿,對身體也有一定的好處。患者可以在醫生指導下使用鹽酸二甲雙胍片、格列齊特分散片等藥物進行治療。
在平時的飲食中一定要注意控制糖的攝入量,適當的進行戶外運動,少吃豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。糖尿病患者平時應該自我監測血糖,把握血糖控制情況。
糖尿病患者一般可以喝牛奶。
但要注意攝入量,最好是一次250毫升,每天不要超過1000毫升。糖尿病患者喝牛奶,可以補充身體所需的營養,而且不會影響血糖。但不要喝太多,否則會加重腸胃負擔。糖尿病一般與遺傳等因素有關,也可能與平時暴飲暴食、不運動等因素有關。同時,糖尿病患者要注意控制每日總攝入量,營養均衡,飲食要清淡、低糖、低脂。
糖尿病患者可以喝菊花茶。
菊花茶的好壞與個人的體質有關,與有無糖尿病無關,菊花性偏涼,適合于陰虛陽亢、實熱體質的人,也可以用于糖尿病,但是并不是針對所有的糖尿病患者,建議到醫院中醫科進行辨證,以確定自己的體質是否適宜飲用菊花茶。患有糖尿病的人應該定期監測自己的血糖,使血糖穩定,延遲糖尿病的發生和改善患者的生存質量。
糖尿病患者可以喝豆漿,因為豆漿里面含有豐富的蛋白質和纖維素,是人體不可缺少的營養成分。而且糖尿病患者平時要求控制主食,尤其是碳水化合物控制的比較嚴,其他的能量物質,例如蛋白質就要保證充足,所以糖尿病病人可以喝豆漿。
糖尿病病人可以喝酸奶的,是一定要喝無蔗糖的奶。酸奶本身含有益生菌。能夠調整糖尿病病人的腸道功能,尤其對糖尿病腸病的病人效果很明顯。同時對絕大多數的人群來說,酸奶比牛奶更容易被人體吸收和利用。既能補充蛋白質,又能補鈣,是首選的補鈣的佳品。