一般導(dǎo)致經(jīng)期腰疼的原因是子宮后位、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥等因素導(dǎo)致經(jīng)期腰疼，月經(jīng)結(jié)束后疼痛會消失，臨床上也稱為痛經(jīng)。經(jīng)期腰疼是宮寒、血瘀等因素導(dǎo)致的，可以口服少腹逐瘀顆粒或者七寶暖宮丸治療。
可以用暖水袋熱敷腰部，緩解疼痛，疼痛嚴(yán)重者可以口服氨酚待因止疼。經(jīng)期注意臥床休息，辛辣、生冷的食物不要吃。

月經(jīng)期間腰疼痛可能是由于前列腺素增高、痛經(jīng)、過度的勞累、精神壓力大、受涼受寒所導(dǎo)致的。建議可以通過按摩、熱敷或者服用緩解疼痛的藥物進行治療。經(jīng)期不要過度操勞，避免久坐久站，盡量不要從事重體力勞動。
如果是患有腰椎疾病，也可能會出現(xiàn)腰疼痛的情況。建議確定病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性有效的治療。建議平時多注意休息，避免劇烈運動，盡量遠離寒冷潮濕的環(huán)境。

經(jīng)前期腰痛嚴(yán)重，與子宮寒冷有關(guān)。如果子宮冷，會感到腰痛和腹痛。那通常要注意保暖，不要感冒，不能吃涼的東西，可以喝一些紅糖姜水調(diào)理。如果疼痛嚴(yán)重的時候，可以吃活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，而且有止痛作用的藥。

月經(jīng)期過后腰部疼痛是局部氣血循環(huán)不好，可以做局部按摩熱敷，可采取中藥調(diào)理的，注意休息，飲食要以清淡、營養(yǎng)為主，忌辛辣刺激性、油膩、生冷的食物。癥狀沒有緩解，可以到醫(yī)院做婦科檢查。

問題分析：你好,痛經(jīng)多飲外感風(fēng)寒,不良的生活習(xí)慣等因素誘發(fā)的。不要使用生冷食物和油膩食物,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安。
意見建議：可以試試紅糖水，紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除的作用.下腹置熱水袋熱敷也可以的。 疼痛厲害的時候適當(dāng)口服元胡止痛片 ，消炎痛等。也可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服避孕藥，還可有效減少痛經(jīng)的癥狀 。

病情分析： 痛經(jīng)的原因非常復(fù)雜,建議你還是應(yīng)該到醫(yī)院去看看醫(yī)生,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對性的處理.
意見建議：而且一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除的作用.