可以通過以下四點預防白帶異常。
1、養成良好的個人衛生習慣，每天晚上用溫水清洗外陰，勤換內褲。2、避免外界交叉感染，不用公共浴室提供的毛巾、浴衣、浴盆，不用公共游泳衣，內衣和外衣分開洗。3、如果出現分泌物增多，分泌物有異味，瘙癢應及時進行治療，性伙伴一起治療。4、不在月經期、產褥期、抵抗力下降的時候同房，平時應盡量減少性生活。只要注意以上4點，基本上可以預防白帶異常的情況。
白帶異常說明有炎癥或是婦科病引起的，需要多注意一下衛生比較好，平時用溫水洗一洗，內褲一定要及時的更換的，保持外陰清潔干燥。內褲要透氣，寬適，忌酒及辛辣或過敏食物。
一般來說，白帶異常是指女性的陰道分泌物特征不正常的表現，可以通過婦科檢查來了解外陰的皮膚、粘膜、質地等情況。
陰道窺器主要是檢查分泌物的量、顏色、氣味等�？梢宰霭讕СＲ�、TCT、HPV等化驗，明確感染的致病菌、陰道pH值、HPV感染情況。也可以通過彩超、核磁共振等影像學檢查，可以幫助診斷子宮肌瘤等。
對于如何預防白帶異常一定要重視，白帶為生殖道分泌物，可反映其健康狀況。要保持生殖系統健康，白帶正常，平時需注意外陰衛生，每天清洗及更換底褲，性生活更需特別注意，防止感染的發生。避免襪子與底褲一起洗，飲食清淡營養，適當增強鍛煉。只要平時多加注意，可防止較多婦科疾病的發生。
老是白帶異�？赡苁顷幍姥住⒉涣忌盍晳T等因素導致的。
通常女性的白帶都是明顯的透明的、無味的少量的，屬正常現象。若一直白帶異常，可能是陰道炎導致的，發病多與感染、雌激素低下有關。陰道分泌物異常是陰道炎的特征，分泌物的量、外觀、質地、氣味等異常，不同類型的陰道炎表現也不完全相同。此外，經常進行陰道沖洗也可能引起該癥狀。
一般情況下，白帶異常在臨床上究竟做什么檢查，要根據白帶異常的情況決定，比如單純的白帶增多，伴有分泌物異味或者外陰瘙癢，可以做白帶常規的檢查，必要的時候做白帶高倍鏡的化驗檢查，根據結果再給予治療。
白帶異常常見的有：各種陰道炎引起的白帶異常，如滴蟲性陰道炎白帶灰黃色或黃白色泡沫狀稀��；細菌性陰道炎的灰白色勻質魚腥味白帶；霉菌性陰道炎的豆腐渣樣白帶。