患者在來月經(jīng)前,由于雌孕激素的影響,可能會(huì)引起體內(nèi)的水鈉潴留,而導(dǎo)致出現(xiàn)眼瞼、顏面部、顱內(nèi)以及雙下肢水腫,所以就會(huì)引起顱內(nèi)高壓而導(dǎo)致頭痛,同時(shí)會(huì)引起體重明顯增加。這通常是屬于正常的生理表現(xiàn),一般會(huì)在月經(jīng)干凈以后自然恢復(fù)緩解,所以是不需要進(jìn)行特殊的處理治療。但是在月經(jīng)前體重增加,以及有明顯水腫時(shí),必須檢查腎功能和尿常規(guī),來排除腎臟本身疾病導(dǎo)致。
通常情況下,來月經(jīng)前體重可能會(huì)增加。具體情況分析如下:
在經(jīng)期前,女性的體重可能會(huì)增長(zhǎng)1-2kg。這是一種很常見的生理現(xiàn)象,主要是水鈉潴留導(dǎo)致。來經(jīng)期后,往往體重就會(huì)回復(fù)到原來的水平。有些女人在來月經(jīng)之前會(huì)有胃口大增,因此體重也會(huì)隨之增長(zhǎng)。來月經(jīng)的時(shí)候要注意保暖,不要著涼。平時(shí)可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物和新鮮的蔬菜和水果,增強(qiáng)身體的抵抗力。女人在經(jīng)期身體抵抗力比較弱,很有可能會(huì)被傳染。
一般情況下,月經(jīng)前不會(huì)出現(xiàn)體重增加,可能會(huì)出現(xiàn)水腫的情況,具體內(nèi)容如下:
女性在來例假的時(shí)候會(huì)長(zhǎng)胖,在例假的一星期左右就會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)的水份,所以會(huì)出現(xiàn)一些腫脹,在來例假之后會(huì)慢慢的變胖。月經(jīng)來潮的一個(gè)星期,由于雌性荷爾蒙的影響,荷爾蒙分泌增多,身體也會(huì)蓄積水份,為了來例假的時(shí)候,體重會(huì)有1-2公斤。在經(jīng)期的前2天和大姨媽之后的一星期內(nèi),人體的新陳代謝速度會(huì)增加20%。女性在月經(jīng)結(jié)束后的一個(gè)星期內(nèi),是最好的減肥時(shí)間。
來月經(jīng)體重增加可能與卵巢內(nèi)分泌激素水平有關(guān),如果患者身體對(duì)孕激素不敏感,當(dāng)雌激素水平相對(duì)過高時(shí),可能會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留,從而出現(xiàn)體重增加的情況,如果體重增加是由激素水平導(dǎo)致的,隨著月經(jīng)的結(jié)束,體重會(huì)逐漸恢復(fù)正常,患者不用過于擔(dān)心。有些患者會(huì)在經(jīng)期出現(xiàn)食欲大增的情況,這也可能會(huì)導(dǎo)致體重增加,比如吃一些甜食、油膩的食物等,如果是由飲食不當(dāng)導(dǎo)致的,建議患者通過合理飲食改善。
來例假之前會(huì)有水腫,會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖。如果出現(xiàn)這種癥狀,很有可能是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平不正常所致。因?yàn)榇菩院驮型纳硇?yīng),人體對(duì)孕激素不敏感,體內(nèi)雌激素含量偏高,導(dǎo)致水鈉潴留,導(dǎo)致水腫,體重自然增長(zhǎng)。
不過,這并沒有什么特別的改變。而且這個(gè)改變會(huì)在月經(jīng)過后慢慢消失,會(huì)慢慢恢復(fù)正常。女性在月經(jīng)期間要注意飲食,不要暴飲暴食。
一般來說,月經(jīng)期間體重增加可能是飲食增加、水鈉潴留等因素造成的。具體分析如下:
1.飲食增加:月經(jīng)期間,女性的新陳代謝比較快,可能會(huì)出現(xiàn)食欲亢進(jìn)的情況,使得其吃的食物變多,攝入過多脂肪、熱量。此外,部分女性身體不適,可能會(huì)造成運(yùn)動(dòng)量減少,從而出現(xiàn)月經(jīng)期間體重上升的情況。
2.水鈉潴留:體內(nèi)激素水平會(huì)出現(xiàn)明顯改變,特別是雌激素水平升高,有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水鈉潴留,水分在體內(nèi)儲(chǔ)存過多,就會(huì)導(dǎo)致體重增加
女性月經(jīng)期間體重增加是正常的,月經(jīng)結(jié)束后會(huì)逐漸恢復(fù)正常,不用過于擔(dān)心。建議女性清淡飲食,及時(shí)增減衣物。