月經期間可以吃隨便果，但應適量吃。
月經期間抵抗力下降，情緒易波動，有的人可能會出現食欲差、腰酸疲勞等癥狀，因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成分血漿蛋白鉀鈣鐵鎂等丟失，因此在月經干凈后1到5日內，用補充蛋白質礦物質及補血的食品。而隨便果中含有豐富的營養，月經期間可以吃隨便果。但應適量吃，以免引起身體不適。另外，月經期間可以多吃補血的食品，如牛奶、雞蛋、牛肉等。

在月經期間少量食用芒果，對月經無影響，女性不必過多擔憂。
芒果富含優質蛋白質，維生素、纖維素含量較高，切勿食用，芒果止血效果明顯，吃得太多，會造成月經量少。搞好經期衛生、不感冒，不進行劇烈的運動和大量的飲水，食用新鮮水果和蔬菜，勿食辛辣刺激、生冷的食物，還需要充足的睡眠，保持愉快的心情，經期嚴禁性生活。

女性月經期間可以適當的吃芒果，不應該吃太多生冷食物，比如西瓜、梨、香蕉等，這些寒涼食物容易引起痛經。芒果當中含有多種纖維和微量元素，對腎臟及血液的清潔都有一定作用。因為多吃芒果容易導致過敏，所以一次不要吃太多，防止引起不適。女性朋友生理期注意保暖，保持外陰干燥衛生，盡量避免性生活，每天晚上可以用溫水清洗外陰。

不用擔心懷孕這個問題，因為在月經期間體內不會排卵的，所以是不會懷孕的。但是有一點要說的是，月經期間是不可以同房的，否則很容易影響到經期，而且有可能誘發感染導致婦科病，嚴重的還可能影響到以后不能懷孕。所以月經期間是不可以同房的。

月經期間可以吃芒果的，但是不能吃多，不如果吃過多寒涼的食物，會引起月經量增多或者是月經量減少等，經期要多吃溫補的食物有利于補充營養，不要受涼和勞累，注意衛生，使用溫水清洗外陰。

月經期間是可以適量吃石榴的，石榴性溫，味甘酸澀，入肺、腎、大腸經，屬于溫性水果，而且石榴營養價值高，經期適量食用對身體還有很多好處:石榴中含有礦物質鐵，食用后具有一定的補血功效，同時石榴能促進血液的循環，軟化血管；石榴中的碳水化合物可以緩解疲憊、易怒、失眠、頭暈等現象，有安神促進睡眠的作用。