腰椎間盤突出很痛可以采取物理和理療的方法治療。可以選擇小針刀療法，在局部麻醉下，用特殊的小針刀，對突出的部分進行穿刺和剝離，這樣可以減輕腰椎的壓力，從而減輕腰椎的壓迫。小針刀療法結束后，三天之內不能沾水，以免傷口感染。還可以采用紅外輻射和熱敷治療來促進傷口的恢復。日常生活中要多休息，不要長時間的勞作，不要讓腰椎受到壓力。

一般情況下，腰椎間盤突出會導致神經痛、下肢疼痛，對于初次出現的病人，一般不會出現非常明顯的臨床表現。
腰椎間盤突出的保守療法是要防止腰椎的負擔，要盡量不要久站、久坐，最好是在睡眠的時候，盡量選擇硬的床鋪，以免脊柱發生過大的彎折；在挑選座位的時候，要盡可能地選有結實的椅子，像沙發這樣的軟座要少一些。
如果出現腰間盤突出的情況，可以服用一些解熱鎮痛的藥物來減輕疼痛，同時還可以通過服用一些非特異性的抗炎藥物來治療。
腰椎間盤突出的病人，尤其是腰腿疼，神經根受壓迫，排尿困難，可以去醫院做脊椎的神經外科或整形外科。

腰椎間盤突出的問題引起的腿疼不舒服，是由腰椎間盤突出壓迫神經了，那么引起了腿部的地方疼痛不舒服，可以考慮做一個腰椎磁共振檢查判斷突出的程度，如果是不嚴重，那么可以考慮局部的地方熱敷，配合膏藥比如骨痛貼，還有就是可以吃些營養神經的藥物比如甲鈷胺，疼痛可以吃些芬必得治療，盡量的減少反復的彎腰，勞累，重體力勞動，如果改善不明顯，嚴重的腰椎間盤突出可以考慮進行手術治療。

這可能是由于腰椎間盤突出，相對嚴重，壓迫坐骨神經，所以會發生腿痛，通常是輻射痛、麻木和腰疼。這可以用針灸、拔罐和腰椎牽引來治療。與此同時，患者需要在醫院做腰椎ct檢查，看看嚴重程度。

腰椎間盤突出癥如果出現腿痛，說明坐骨神經壓迫了。如果是剛開始，那還是比較好治療的。藥物治療可以口服膠囊，還可以配合牽引，平時睡硬板床，對于減少腰椎間盤承受壓力有幫助。腰部平時要保暖，可以戴個護腰，既保暖對于腰椎也有保護作用。不要做腰部承重較大的活動和勞動。

腰椎間盤突出會導致下肢的疼痛麻木，這是由于椎間盤突出之后會壓迫椎管神經，因此重點就是要解決壓迫問題。比如可以用一些神經的消炎鎮痛藥來做局部的神經阻滯，病情稍微嚴重的患者可以通過微創手術來治療，如果無效就通過開刀手術來解決物理壓迫。