一般來說，小腿部肌肉屬于日常常見的一種現(xiàn)象，通常是劇烈運動導(dǎo)致的。出現(xiàn)小腿部肌肉拉傷的情況后，患者應(yīng)該立即停止動作，避免傷勢進(jìn)一步加重，同時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過冰袋、冷毛巾等進(jìn)行冷敷，通�？梢詼p輕腫脹、鎮(zhèn)痛的癥狀，拉傷的48小時后，患者可以使用熱毛巾、熱水袋等進(jìn)行冷敷，可以促進(jìn)血液循環(huán)，放松肌肉，從而緩解疼痛。

在懷孕晚期出現(xiàn)小腿肌肉疼痛的情況如下：
通常情況下，孕婦在懷孕晚期的時候出現(xiàn)小腿肌肉疼痛的癥狀，可能是由于孕婦缺乏鈣元素所導(dǎo)致小腿部抽筋造成的情況，也有可能是孕婦懷孕晚期受到子宮的壓迫所導(dǎo)致的小腿水腫、麻木的情況。在懷孕晚期，由于胎兒生長發(fā)育過快，孕婦所需要的營養(yǎng)比較大。若是出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，可能會導(dǎo)致出現(xiàn)腿部抽筋、頭暈、乏力等不適的情況，會導(dǎo)致影響到胎兒的生長發(fā)育情況。

一般來說，嬰兒小腿肌肉緊繃僵硬的原因有以下兩個方面：
1、寶寶的腿部經(jīng)常受涼，會導(dǎo)致肌肉的收縮痙攣，需要進(jìn)行局部熱敷、局部按摩，可以減輕肌肉的緊張、僵硬。還可以適當(dāng)活動，促進(jìn)血液循環(huán)。
2、有可能是缺鈣，孩子經(jīng)常有抽搐、啼哭、枕禿、脫發(fā)等癥狀，可能是因為缺鈣導(dǎo)致的。小腿抽筋是導(dǎo)致小腿肌肉緊繃、僵硬的原因。

小腿肌肉緊繃常見于以下原因：
第一，小腿肌肉緊繃可能是腰椎疾病，比如腰椎間盤突出、椎管狹窄等疾病壓迫坐骨神經(jīng)疼引起的。
第二，小腿肌肉緊繃可能是長時間運動或運動激烈造成的肌肉損傷、韌帶損傷引起的。
第三，小腿肌肉緊繃可能是缺鈣引起的，患者可以遵醫(yī)囑可以口服葡萄糖酸鈣、維生素D等。
在恢復(fù)期間，患者飲食營養(yǎng)要均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，多休息，保持良好的個人衛(wèi)生。

小腿怕冷可能是由于如下幾種原因所導(dǎo)致的：
一、可能是由于下肢的一些血管病變所導(dǎo)致的。比如在出現(xiàn)了一些下肢動脈的栓塞、狹窄的時候就會出現(xiàn)類似的癥狀；
二、可能是由于腎陽虛所導(dǎo)致的。如果患這樣腎陽虛這種疾病，也可能會表現(xiàn)為下肢怕冷的感覺。
三、可能是由于小腿長期受涼所導(dǎo)致的。還會誘發(fā)小腿部位的疼痛、僵硬的情況。
四、還有可能是由于患者長期不活動所導(dǎo)致的，導(dǎo)致下肢的血液循環(huán)變慢。

通常情況下，腳腫、小腿腫可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等疾病導(dǎo)致的，具體內(nèi)容如下：
1.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種變態(tài)反應(yīng)性疾病�；颊呤艿斤L(fēng)寒刺激時，可能會出現(xiàn)腳腫、小腿腫的情況。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬、阿司匹林、螺旋霉素等藥物進(jìn)行治療。
3.骨關(guān)節(jié)炎：骨關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨退行性改變的慢性關(guān)節(jié)疾病，常出現(xiàn)腳腫、小腿腫的情況，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用硫酸軟骨素鈉、鹽酸氨基葡萄糖、雙醋瑞因等藥物進(jìn)行治療。