得了腰椎間盤突出癥可以理療，以及配合吃藥進行治療，如果病情比較嚴重的話需要手術。腰椎間盤突出癥會引起腰部疼痛等癥狀的，平時注意不要受涼，就是彎腰的時候要慢可以減輕椎間盤的壓力。

腰椎盤突出可通過藥物或物理治療。使用紅花油進行局部的按摩促進局部的血液循環，如果有嚴重的疼痛，可以在局部進行封閉針的治療，也可以配合針灸，紅外線，推拿等物理療法。如果是重度壓迫神經的病人，可以考慮做外科手術。日常生活中的不良坐姿，長期從事重體力工作，都會引起腰椎盤突出，平時要多注意休息，多吃一些清淡的食物，多運動腰部，不要長期彎腰。

腰椎間盤突出保守治療包括物理療法和藥物療法。物理療法包括熱敷、針灸、推拿按摩、烤電及腰椎牽引。腰疼腿疼腿麻癥狀仍不能緩解，且嚴重影響日常生活的，就需要住院手術治療了。手術包括微創和切開大手術減壓植骨融合內固定治療。

腰椎間盤突出癥主要與平常的不良生活習慣還有不良的工作姿勢有關。出現腰痛并且伴有腿麻的癥狀，可以使用一些中藥來幫助自己治療。可以配合一下腰椎牽引，手法復位，以及運動療法來促進病情的恢復。

腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后從而產生腰部疼痛，在明確診斷的基礎上，看是否需要手術診治，如果不需要手術，可以通過中醫針灸康復推拿理療來診治，也可以口服活血化瘀的中藥來調理，日常生活中清淡飲食，避免過度勞累，注意休息。

腰椎間盤突出，如果腰部疼痛比較明顯，可以使用臥床休息，腰背肌肉舒展鍛煉，外用活血止痛的膏藥，口服止痛藥物對癥治療。如果下肢麻木放射癥狀比較明顯，就需要檢查磁共振，看看壓迫程度，如果程度比較重就需要手術治療。