膝蓋磕傷后腫了先冰敷，48小時后熱敷。膝關節撞傷后會腫起來，通常是由于創傷引起的出血。對于單純的腫脹，應該在傷后48小時內立即進行冰敷，可以用附近的冰袋來止血。如果能及時冰敷，可以起到消腫的作用。在48小時之后或者一星期內仍然有腫脹，可以采用熱敷。膝關節挫傷后腫脹要及時就醫，需要做進一步的核磁共振檢查，明確是韌帶、半月板還是關節囊損傷，然后進行針對性的治療。

通常情況下，膝蓋磕傷里面有積液的患者可以通過使用藥物、日常護理等方式進行治療。具體情況分析如下：
使用藥物：膝蓋磕傷里面有積液的患者可以按照醫囑使用有抗感染、消炎等作用的藥物進行治療，比如注射用頭孢他啶、注射用青霉素鈉、羅紅霉素膠囊等。
日常護理：膝蓋磕傷里面有積液的患者可以通過休息、減少患肢活動后，一周左右就可以自行恢復。

孩子受傷之后要看有沒有皮膚破損的現象，如果有皮膚的破損，如果是皮膚擦傷，可以進行消毒包扎處理。如果有皮膚的裂傷，而且傷口較大，要清創縫合處理。同時如果出現受傷部位活動障礙，還要去拍片檢查，看有沒有骨折的現象。

膝蓋下磕傷的有時疼應該去醫院檢查x線片，排除膝蓋有沒有骨折。如果沒有骨折的話，可以局部熱敷，每次敷20～30分鐘，一天可以2～3次，能夠促進局部的血液循環，加快疼痛的緩解。另外還可以外敷中藥藥膏或者做物理治療。如果骨折了就需要打石膏或手術處理。

小腿受過外傷以后，小腿的上方骨頭起了疙瘩，有可能是感染引起的囊腫也有可能是骨頭增生引起的，需要到醫院去檢查一下拍片檢查一下，看看骨頭有沒有增生，再讓大夫檢查一下有沒有感染引起的囊腫等。有問題的話會抓緊進行治療。

摔跤后膝蓋腫了應該是外傷導致軟組織損傷，為外傷導致氣血瘀滯不通，血液循環差，微循環不足，膝關節失去營養，不通則痛，因此疼痛，腫脹，活動受限。建議給予活血化瘀止痛藥物治療，并服用消炎止痛藥物，避風寒。