椎間盤突出是指椎間盤發生脫水變性變化，引起纖維環退化，外力使纖維環斷裂，使其突出椎間盤，從而壓迫相鄰的組織，引起一系列的神經壓迫。具體表現為：椎間盤突出，嚴重時稱為脫出、均勻向四周擴散，屬于膨出，腰椎間盤突出可采用推拿、牽引等治療。腰間盤突出建議平時一定要多注意安全，不要進行過于劇烈的運動，多注意休息，而且平時要進行一些身體上的鍛煉。

腰椎間盤突出的主要癥狀是腰痛，并伴有臀部、大腿至小腿的放射性疼痛，尤其是站立或腰部活動時，腿部疼痛會加重。臨床上可根據CT、核磁共振等影像學檢查，確定突出節段、位置及壓迫神經的程度，以確定是否需要外科治療。有些病人選擇臥床休息，以減輕病情。如果出現反復或嚴重的疼痛，可以采取外科手術來減輕。建議去醫院進行檢查，及時治療。

椎間盤包括纖維環、髓核和軟骨板，其中椎間盤纖維環中的髓核通過纖維環的切口突出，引起腰痛、下肢放射痛、麻木等疼痛。當脊柱退行性病變時，由于椎間盤受到的壓力突然增大，髓核就會從纖維環斷裂處穿出，從而導致椎間盤突出。腰椎間盤突出可能是外傷、扭傷、負重等情況導致的纖維環突出。建議平時一定要多注意安全，不要進行過于劇烈的運動，多注意休息。

腰椎間盤突出癥的射頻治療是最早期的微創治療方式，通過該治療方式能夠改善椎間盤引起的腰痛和神經受壓的狀況，一般適用于經保守治療無效的患者。該治療方式借助專門的一起和工具，通過射頻的電極對椎間盤進行電流刺激，促進該部位水和組織的水分減少、凝固，從而減輕椎間盤內的壓力，達到良好的治療效果。患者需要積極的配合。

腰椎椎管中有神經，每一節都有一根神經，當腰椎間盤突出時，通常會引起相應的神經根的壓迫。18~20歲是腰椎椎間盤最佳年齡，無論高度、彈性、含水量、纖維環的完整性都是最佳的。當身體老化時，就會慢慢地發生變化。有些人長期坐著、彎腰、用力，會造成纖維環斷裂，使髓核從斷裂的出口向后凸出，從而引起腰椎間盤突出。

腰椎間盤突出是指長時間的腰部肌肉疲勞使腰椎間盤出現退行性變，導致腰椎的外層纖維環破裂，進而出現的腰部疼痛以及神經根受壓的一系列臨床癥狀。多見于中青年。生活中要避免過度的彎腰，同時還要進行背部肌肉的鍛煉，如臨床常見的小燕飛，通過背部肌肉的收縮舒展，達到腰部肌肉力量增強的目的。椎間盤是椎體間的緩沖結構，前后都有纖維環的保護，一般不會出現突起。