如果出現背脊椎兩側疼的情況，應首先考慮原發性骨質疏松癥，該病癥是引發背脊兩側疼痛最常見的原因，占70%-80%。患者的疼痛有沿脊柱向兩側擴散的趨勢，仰臥位或坐位時稍有緩解，伸懶腰或久坐時會加重。其次要考慮可能是因為局部長期受到壓迫或者出現長期慢性勞損所引起的。另外，長期使用電腦與手機，但坐姿不良也會造成后背脊柱疼痛，因此要盡量避免長期低頭彎腰玩手機做事情，容易加重疼痛。

對于后背脊椎兩側的疼痛，主要考慮還是單純的肌肉勞損引起的癥狀的可能性比較大。因為按解剖結構，這兩側主要還是肌肉，所以考慮應該還是肌肉勞損引起的癥狀，應該，注意休息，保暖很關鍵，別受涼，多熱敷，可以口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療，也可以配合外用一些活血化瘀的膏藥，并配合理療來改善癥狀。

背部疼痛是一種臨床上比較常見的一種疾病，主要表現為背部筋膜炎。背部疼痛是一種常見的疼痛，主要表現為疼痛，主要發生在20-60歲之間。如果是長期坐著、伏案工作的人，可以通過平躺、按摩、按摩等方式來緩解。老年人經常腰疼，有可能是因為心血管和肺部疾病。由于這兩種病癥都會導致背部的放射性疼痛，這種情況在臨床上較為常見。還會出現心慌、胸悶、咳嗽、咳痰等癥狀。

頸椎、頸椎病、頸背部筋膜炎等都會導致脊柱兩側疼痛。胸椎可能是胸椎筋膜炎。腰背部筋膜炎、腰三橫突綜合征、帶狀皰疹等都會導致腰背部筋膜炎。如有明顯的創傷病史，則有可能是因骨折所致。對于老年人來說，由于骨質疏松、跌倒等原因，都會導致骨折。但要注意的是，有許多沒有明顯外傷史的老年人，同樣會導致胸、腰背部、脊柱疼痛，此時要考慮到骨質疏松性骨折導致的疼痛，需要到醫院進行CT、核磁共振等檢查，確定疼痛的原因。

后背上面疼痛，主要的原因，有可能是有背部的筋膜炎癥，由于長期的勞累，勞損或者是過度的負重，使筋膜造成慢性損傷。有可能是有頸椎病，由于頸椎部位疼痛，牽扯也可引起背部出現疼痛的癥狀。

后背長痘疼痛可能是癤腫、皮脂腺囊腫等原因，建議及時前往醫院就診。
1.癤腫：如果平時不注意個人衛生，可能會導致細菌感染，引起癤腫，出現紅、腫、熱、痛的小硬結，可發生于頸部、臀部、后背等部位。患者可以遵醫囑外用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等藥物進行治療。
2.皮脂腺囊腫：皮脂腺囊腫是皮脂排泄受阻所形成的潴留性囊腫，主要表現為局部皮下出現球形囊性腫物，多發于皮脂腺分布密集的頭面、背部、臀部等部位。如果繼發感染，可能會出現紅腫、疼痛等癥狀。患者可以遵醫囑口服阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等藥物進行治療。