一般來說，肩膀特別酸痛可能是以下原因：
肩膀特別酸痛可能是與頸椎疾病、肩周疾病等有關(guān)，一般是肌肉疲勞、損傷等造成，如果患者有肩胛提肌炎、岡上下肌炎、四邊孔綜合征等都可能會導(dǎo)致肩部酸痛，導(dǎo)致患者肌肉的活動度降低。或是患者頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致肩部酸痛。
患者應(yīng)該到醫(yī)院行相關(guān)檢查排除頸部疾病及肩部疾病。
通常情況下，肩膀酸痛可能是肩周炎、頸椎病等原因?qū)е碌摹＞唧w情況分析如下：
1.肩周炎：肩周炎是以肩關(guān)節(jié)主動活動和被動活動均受限為特征的一種疾病，主要癥狀為肩部疼痛、肩關(guān)節(jié)活動受限等，因此肩膀酸痛可可能是肩周炎導(dǎo)致的。
2.頸椎病：頸椎病是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾病，一般會出現(xiàn)頭頸部痛、惡心、嘔吐、眩暈等癥狀，因此肩膀酸痛可能是頸椎病導(dǎo)致的。
要看右側(cè)肩膀酸痛出現(xiàn)之前是否存在誘因，比如著涼或者右側(cè)胳膊有沒有持重物、有沒有出現(xiàn)拉傷等。通常年輕出現(xiàn)肩膀酸痛與外邪相關(guān)，比如寒邪或者外傷以后出現(xiàn)的瘀血。中老年出現(xiàn)肩膀酸痛，通常和退行性病變相關(guān)，比如肌肉組織勞損和肩關(guān)節(jié)周圍炎。不同年齡的出現(xiàn)肩膀酸痛，原因是不完全一樣的。
左后肩膀疼，考慮大多數(shù)是頸椎病，由于現(xiàn)在的工作性質(zhì)，人們需要長時間的對著電腦，平板低頭工作，頸部得不到放松，在低頭一段時間后要做一做頸部拉伸運動，就會在一定程度上得到緩解。
肩部疼痛是頸椎局部肌肉勞損的一種表現(xiàn)。
如果長期伏案工作，低頭玩手機，導(dǎo)致肌肉痙攣，關(guān)節(jié)病變，主要是因為神經(jīng)和血管受到擠壓導(dǎo)致的疼痛。可以通過中醫(yī)進行調(diào)理，還可以配合一些保守療法，比如按摩、熱敷、針灸、理療等，還可以口服一些鎮(zhèn)痛的藥物。日常生活中盡量不要進行劇烈的運動，要逐步加大鍛煉的力度，多做一些頸椎保健操，平時要盡量避免受到寒冷的刺激。
肩關(guān)節(jié)總是酸痛不舒服。可能是長期上肢體力勞動，肌肉拉傷，韌帶等慢性勞損，也可能是痛風(fēng)，風(fēng)濕或者局部腫瘤等問題。
患者可以進行局部的熱敷和推拿，也可以用氟比洛芬巴布膏等藥物進行調(diào)理。短時間內(nèi)盡量少做大強度的活動和體力工作。三五日內(nèi)好轉(zhuǎn)，應(yīng)該不會有太大的問題。如仍有疼痛和不舒服，應(yīng)做好肩部X片檢查，檢查是否有骨骼的異常情況。需要做MRI，可以觀察到韌帶等軟組織的狀況。