膝關節骨質增生的嚴重程度，與病情的嚴重程度并不是成正比的，而是不平行的。
有的病人，雖然骨質增生比較輕，但是疼痛比較嚴重，關節里面有積液、積水等現象。而有的病人骨質增生嚴重，關節周圍也有大量的骨贅，但關節沒有發炎，也沒有積液，疼痛也比較輕，是可以正常生活的，病情比較輕。
因此，右膝關節輕度骨質增生是否嚴重，需要根據患者自身的情況進行判斷，不能一概而論。

雙膝關節輕度骨質增生可以反映雙膝關節存在輕度退化。
膝關節骨質增生還和年齡有關系，如果年齡較大，關節軟骨水分會丟失，軟骨會發生退變，關節之間的摩擦力會增大，因此會引起膝關節骨質增生。
雙膝關節輕度骨質增生，可能是過多的負重運動，比如登山，長距離背包行走，上下樓梯，舉重等導致的，都可以引起關節軟骨的磨損，從而會發生骨質增生。

膝關節骨質增生屬于骨質的退行性病變，大多與外傷和慢性勞損有關。對于現在的情況，可以采取膝關節熱敷，烤電，封閉等方法進行治療，配合服用藥物進行治療。要減少膝關節的活動，注意保暖，清淡飲食，多吃蔬菜和水果。

輕微的骨質增生并不是特別的嚴重。骨質增生也就是骨性關節炎，也就是退行性關節病，是一種比較常見的骨傷類型疾病。
對輕度骨質疏松，應采取多種預防措施，以延緩其發展。首先要注意局部的保暖，防止風寒引起骨質疏松部位的血管痙攣，從而加劇骨質疏松，如果有必要，可以進行局部熱敷，以促進血液循環。其次，要多休息，盡可能地減少對骨質增生部位的反復牽拉、受力、磨損，以防加速骨性退化。

一般情況下，雙膝關節出現輕度骨質增生，患者可以通過加強保暖、減少活動量、物理療法等方式進行處理。
1.加強保暖：雙膝關節出現輕度骨質增生后，患者要加強保暖，可以在膝關節佩戴護膝，保護膝關節防止感受風寒濕邪。
2.減少活動量：患者還要減少活動量，從而減少對關節的磨損。
3.物理療法：患者還可以在正規醫院通過紅外線、紫外線、超短波電療法等方法進行治療。

右側膝關節蹲下去站起來疼痛的感覺。膝關節彎曲時有聲音。有輕度的骨質增生。情況下可能與膝關節退行性疾病有關系。比如退行性關節炎。生活中注意調養，減少病肢活動，避免劇烈運動，避免負重行走，避免久坐久站，多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。多吃含鈣高的食物。