通常來說，內外踝骨折3個月左右能脫拐。
踝骨是小腿的脛骨與腓骨最下端與腳部結合的骨骼點，如果在扭到腳后出現骨裂，可能會導致內外踝骨折，并且引起腳踝局部腫脹、疼痛、青紫、功能障礙、畸形及骨擦音等反應，如果恢復較好，骨骼能夠承擔一定的外力，可以拄雙拐負重行走，一般在傷后3個月左右，骨折斷端達到骨性愈合，骨折線消失，可以承擔全部的體重，可以脫拐，開始獨立行走。

外踝骨折一般3個月左右就能恢復正常。
臨床愈合就是能夠滿足日常生活中的基本需求，而不是骨骼已經完全愈合，骨折線也看不到。不同部位的骨折愈合的時間也不盡相同。外踝骨折，骨折的位置，骨折的嚴重程度，都會影響到血液循環。
所以，骨折越輕，恢復的越快。骨折是比較破碎的，愈合的時間會更長，一般情況下，骨折的愈合需要3個月。

內外踝骨折取鋼板后2天可以拄拐杖走路，2周后可以負重走路，具體內容如下：
一般情況下，內外踝骨折取出鋼板，術后第二天可以拔除引流管，可以拄拐杖走路。一般患者需要等待2周左右，在傷口完全愈合且愈合良好的情況下，才可以負重行走。但此時仍應限制行走的距離和時間，因為傷口雖已愈合，但靜脈回流可能未完全建立，取出鋼板后留下的釘孔也未愈合。此時，長距離行走可能會導致肢體腫脹，極少數情況下，骨折會再次斷裂。因此，患者在踝關節骨折取出鋼板后，應循序漸進地走路。

內、外踝骨折患者應采用鋼板內固定，具體取鋼板的時機取決于骨折的恢復時間。
在拍片子骨折愈合后，骨折線消失后再進行鋼板取出，根據骨折恢復的時間，通常需要一年以上的時間。但如果骨折端有不愈合的現象，需要推遲取鋼板，一般要定期拍片子，觀察骨折的恢復程度，等骨頭完全恢復之后再取。因此，內外踝骨折需要多長時間取鋼板，與骨折的恢復程度有關，傷口恢復的快，一年左右即可取出，至于是否有延遲修復或者是骨恢復不良，則要看骨折的恢復時間。

通常情況下，左內外踝骨折需要4-6個月才能完全好。內外踝骨折屬于雙踝骨折，病情一般都比較嚴重。骨折的治療要求對骨折進行切開復位，然后進行內固定。如果病情比較輕微，可以通過手法復位進行治療，然后用石膏固定。如果病情比較嚴重，就需要手術進行切開復位內固定治療。同時在治療過程中，還需要注意飲食規律，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃含鈣量比較豐富的食物，少吃辛辣刺激的食物。

一般在腳內外踝骨折手術后多久能走路需根據實際情況來判斷。
如果腳內外踝骨折手術后，骨折端的對位效果較好多，大約兩周左右的時候，骨折端會有一些纖維的粘連，在周圍的左右骨折端會有一些骨痂的形成，之后就會出現骨痂，到時候就會出現骨痂，至少要一兩個月才能完全恢復。因此，在進行了內外踝骨折術后，必須要在骨折端穩固之后再下床，通常需要兩個多月，第一次下地要拄著兩根拐杖，避免出現骨折的地方負重，造成踝關節的酸痛，在拄拐的過程中可以逐步的加大運動和運動的次數，并且在骨折很久不能下地之后，可以有一個緩沖的時間，拄拐一個多月就能恢復行走了。