通常情況下，中醫角度滑膜炎是否能泡腳，需要根據具體的病情進行判斷。具體情況分析如下：
急性滑膜炎發作時，滑膜腫脹，滲出較多，過熱的水會加速血液循環，促進滑膜的腫脹和滲出，加重癥狀，所以不能采用泡腳的方法。慢性滑膜炎時，滑膜腫脹滲出少，炎性物質較多，可以用溫熱中藥水或溫熱自來水泡腳，這樣可以加快血液循環，帶走炎性代謝產物，對慢性滑膜炎患者可以用泡腳來改善癥狀，促進病情恢復。
泡腳對治療滑膜炎是無效的，可以進行臭氧處理，這是目前治療滑膜炎的最佳方法。每天必須有足夠的休息時間，特別是關節積液時。每天在身體健康的范圍內，做一些合理的運動，增加關節的柔韌性。
艾草泡腳是可以治療滑膜炎的，而且還是很有效果的，尤其是可以減輕滑膜炎帶來的痛感，滑膜炎的癥狀一般是為關節積液，所以除了使用艾草泡腳外還需要使用炒熱的粗鹽進行熱敷。
滑膜炎主要是慢性勞損導致的，局部血液循環不好，發炎，導致疼痛。泡腳，熱敷，烤電，按摩，對治療滑膜炎都有很好的輔助作用。同時還可以緩解滑膜炎引起的疼痛，通常還可以用一些艾葉紅花，丹參，活血化瘀的藥物煮水泡腳，通常每次泡腳30分鐘左右，泡完腳之后還要注意局部的保暖，不要吹風受涼。
通常可以食用一些紅棗。大棗中維生素的含量較高，適當的吃一些有助于補中益氣、養血安神，能夠起到增強體質的作用，滑膜炎的患者在飲食中可以適當的吃一些含有紅棗的食物。