骨折打石膏腫脹發(fā)緊的緩解方式主要有：
1.抬高患肢制動，患肢要抬高，并且需要高于心臟水平，同時患者可予以局部的冷敷治療，減少局部的出血；
2.如果患者局部有明顯的疼痛癥狀，要考慮是否存在石膏卡壓的情況，建議拆開，并且重新用石膏固定。如果是繃帶過緊導致的，可以將繃帶松解后，重新進行固定，需要在醫(yī)生的指導下進行。

胳膊骨折打石膏后腫脹是正常的，主要是血液循環(huán)不通導致的，一般一周左右水腫會消失，但是每天要活動手指，促進血液循環(huán)，如果腫脹導致手指活動艱難甚至不能活動，要及時就醫(yī)，一月后復查X線。

骨折打石膏腫脹是否有影響，需要根據(jù)具體的情況來判斷。
骨折之后，由于骨折斷端軟組織損傷，通常會導致局部腫脹，此時使用石膏固定骨折部位，有可能加重腫脹癥狀。如果只是單純的腫脹，一般是正常的，不會對患者的身體產(chǎn)生太大影響，但是，由石膏固定的時候會限制肢體腫脹向外的擴張，從而增加肌肉和間室之內(nèi)的壓力。此時如果不嚴密觀察，不及時處理，甚至有可能導致骨筋膜室綜合征的產(chǎn)生，進而可能會產(chǎn)生比較嚴重的影響。

骨折已經(jīng)用石膏外固定，是骨折造成的局部軟組織腫了，可以不要打消炎針，消炎針為預防感染。一般治療腫脹需要給予消腫藥物，改善微循環(huán)藥物。骨折石膏內(nèi)固定術(shù)后建議患肢抬高。指端多行屈伸活動，促進血液流通，可以消腫。適當?shù)倪\動對康復很有幫助。飲食清淡，可以多吃點骨頭湯，忌辛辣刺激性食物。康復后可以補充鈣片。

骨折腫脹2~3個月左右能消腫。骨折后局部紅腫主要是因為持續(xù)的骨頭斷裂、骨髓腔出血、周邊軟組織挫傷等原因。腫脹的峰值出現(xiàn)在骨折48-72小時，1周后腫脹消失，具體的消腫要看骨折部位、骨折的嚴重程度、骨折后的用藥情況，比如用水、微波、紅外線、超短波等，可以加快腫脹的吸收速度，急性損傷48小時內(nèi)可以進行冷敷，72小時后可以進行熱敷，因為骨折會出現(xiàn)血管損傷、疼痛等癥狀。

在骨折已經(jīng)愈合了的時候，骨折部位還會有腫脹的情況，這是由于骨折所造成的局部的血液循環(huán)破壞，或者是一些遺留的嚴重損傷所導致的。要做積極的功能鍛煉，比如要求患者在骨折以后，要做充足的主動和被動的鍛煉，通過肌肉的收縮來促進骨折周圍的血液循環(huán)，而達到消炎消腫的目的。