趾骨骨折一般3-6個月可以跑步。
趾骨骨折可能會導致活動受限，影響正常的走路和其他活動。此時趾骨骨折一般3-6個月可以跑步。，因為跑步時需要借助趾骨的力量，在骨折后跑步，可能會引起患者疼痛，不利于患者的身體健康，而骨折愈合一般需要3-6個月，此時可以適當進行運動，所以趾骨骨折一般3-6個月可以跑步。但是需要注意適當運動，避免跑步的時間過長或過于激烈。
趾骨骨折可以下地走路的時間與病情有關。具體分析如下：
無顯著位移的趾骨骨折，可用鋁鋼板或小型石膏支架進行治療，術后立即扶著拐杖步行，徹底放棄拐杖步行需要等骨折痊愈，通常需要2.5-3個月左右。若合并有移位的腳趾骨折，需要外科手術，用克氏針刀固定，可以用拐杖支撐，但需要2-3個月才能完全恢復，否則會導致趾骨斷裂，出現嚴重的并發癥。
腳趾骨折后，一般來說，起碼2個月以上才能有合適性生活。
性生活時，必須重視骨折處，避免被碰撞，如局部有疼痛表現，仍需積極改進檢驗，排除是否骨折斷端錯位，性生活時，可酌情改變體位。骨折后，在恢復期間，建議患者不要進行劇烈運動，可以適當活動，多休息，飲食營養要均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，促進新陳代謝，有利于病情的恢復。
腳趾骨骨折一般需要三個月左右才恢復。
腳趾斷裂是一種很正常的現象，如果腳趾斷裂，要想完全復原，至少要三個多月。另外，根據不同的方法，康復的速度也會有所不同，比如采用石膏外固定，通常需要更多的時間，而采用外科內固定則需要一個多月到兩個月的時候才能進行鍛煉，也可以下地行走等。在這期間，患者需要注意休息，保證充足的睡眠。
腳趾骨骨折需要多久消腫，要看骨折的嚴重程度和是否接受正規的治療，通常需要1-4周左右。具體分析如下：
如果腳趾輕微骨折，如不完全性骨折、撕脫性骨折、裂紋骨折等，通常周圍軟組織受傷不嚴重，消腫相對較快，一般在1-2周內即可完全消腫。如果腳趾粉碎性骨折，周圍軟組織損傷嚴重，早期出現異常腫脹，即使經過正規的治療，消腫時間也比較長，一般需要3-4周左右。如果腳部經常下垂，沒有抬高患肢，或者經常不聽醫生的勸告，經常活動，可能需要一個月以上才能消腫。
