頻繁感冒的原因有很多，如果在日常生活中休息不好或者是有慢性肺炎和肺心病就容易出現感冒的現象。在此期間還應該針對性治療，避免感冒頻繁發生。經常感冒說明身體抵抗力差。首先要注意休息，天氣變化時要注意保暖，戒煙戒酒，選擇優質蛋白質飲食，均衡飲食，多運動，提高對外界病原體的抵抗力。如果發生在流感季節感冒多，感冒頻發。建議接種流感疫苗，以更好地預防流感。
經常感冒可能是免疫缺陷，常見的有先天性補體缺乏，或者是后天休免疫缺陷，也可能是先天性心臟病，心功能衰竭，腎功能不全等疾病導致的，營養不良，一些惡性消耗性疾病也會導致，兒童免疫力發育不完全，或者是缺乏維生素，鐵鈣鋅等，在著涼，勞累的情況下容易出現感冒，一般是病毒性感染或者是細菌性感染，需要及時對癥治療。
感冒如果是非常頻繁，證明機體的抵抗力比較差。正常人一般也會出現感冒，但是感冒不會過于頻繁，因為正常的抵抗力機體會將感冒控制住，不會有感冒接觸就感染。可能是平時身體狀況不太好，要增加機體的免疫力。從飲食和運動、休息等方面進行調節，第一方面，建議增強營養，多吃蔬菜、水果，多喝水，同時補充蛋白質和肉類，增強機體的營養，為免疫系統提供營養物質。
感冒后出現惡心嘔吐，可能是感冒后劇烈咳嗽，使咽喉部引起的反射性惡心嘔吐，還有可能是胃腸型感冒引起的惡心嘔吐，消化液分泌減少消化功能減弱，影響腸胃消化功能。
素體虛弱，衛外不固，感受六淫邪氣、時行毒邪時，正氣不能抗邪與外，導致外邪乘虛而入，以致衛表被郁，肺失宣降，感冒就發生了。感冒與個人的免疫力有關，人體在受涼，淋雨，勞累等因素的影響下，免疫力會下降，這時就容易感冒。