寒咳嗽的食療方法有很多種：第一可以吃一些烤橘子，烤橘子可以治療寒咳嗽，并且這種方法有一定的，止咳化痰效果同時味道也比藥物要好很多，并且對人體也有一定的營養價值。第二可以喝一些蔥白粥，主要用料是大米、連須蔥白、生姜、米醋一起煮后服用即可。這種食療具有散寒發熱的功效，可以有效的改善感冒。在平時也要勤開窗通風，多參加一些戶外活動，可以增強體質。
受患者可以吃一些止咳潤肺的食物，比如，冰糖燉梨和蘿白蘿卜都具有緩解咳嗽的癥狀，枇杷也是止咳效果，并且枇杷味道甘甜，用來泡水喝，效果特別好。咳嗽本身不是疾病，咳嗽是人體清除呼吸道分泌物和異物的一種保護措施，患者應該以清淡飲食為主，可以多喝水，吃一些富含新鮮維生素的水果蔬菜，比如冬瓜大白菜，也可以用羅漢果，和金銀花進行泡水都具有清痰止咳的效果。
小孩咳嗽的原因有很多，有可能是因為小孩患上了肺炎，也可能是因為支氣管炎。也有可能是過敏性咳嗽。小孩咳嗽帶痰，可能是支氣管炎、支氣管肺炎，可以口服止咳橘紅合劑，同時配合抗生素。
如果寶寶在早上或受涼的時候出現咳嗽，那就是過敏性咳嗽了。給小孩服用一些抗過敏性的藥。小孩平時不咳嗽，一鍛煉就會咳嗽。這種情況屬于運動性哮喘，可以口服孟魯司特鈉，如果小孩晚上經常咳嗽，有可能是因為胃食管反流導致的，可以口服嗎丁啉口服液等促進胃動力的藥物。
大人寒咳嗽一般選擇一些溫熱類食物食用，桂枝，荊芥，蘇子等藥物組成的臨床方劑，水果盡量選擇一些潤肺及化痰止咳類，如琵琶，羅漢果，款冬花等，代茶飲服，食用一些蘿卜及鴨梨等。
老年人咳嗽可以吃一些補氣養肺的食物，比如山藥、百合、雪梨等，同時飲食上做些調整，清淡好消化為主，盡量避免油膩或者辛辣刺激性食物，也不要吃海鮮之類的發物，需要戒煙戒酒，防止刺激性氣體給肺部帶來損傷。適當的參加一些體育鍛煉，提高身體的免疫力和抵抗力。密切關注天氣變化，做好保暖措施。必要時可以選擇到正規的醫療機構就診。
