在感冒和高燒的時候最好不要食用玉米。玉米是一種很難消化的食物，會增加腸胃的負擔，從而引起消化不良，在發燒的時候，胃腸道的消化能力會下降，本身因為疾病的因素容易引起人體的胃腸功能紊亂，會影響進餐，吃玉米又不利于人體的消化和吸收，食用玉米會引起消化不良，在感冒發燒的時候盡量避免食用玉米，建議多吃蔬菜，避免刺激性食物。
可以吃玉米.玉米內有大量的微量元素，維生素A，維生素C等。除此之外，多吃一些蔬菜水果，例如西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜，蘋果，梨，橘子，橙子，香蕉，西瓜，葡萄。其他的還包括植物蛋白包括豆漿，豆腐腦。
感冒發燒可以吃玉米，但是需要適當的控制食用量，不要一次性吃太多。玉米是一種粗糧，營養價值是比較高的，其中富含豐富的維生素a、維生素C和各種微量元素，適當的食用，不僅可以補充身體的營養，也有利于病情的恢復。大多數患者在感冒以后胃腸功能會比較虛弱，所以在此時需要保持清淡飲食，不要吃太過油膩和辛辣刺激性食物，以免病情加重。
感冒發燒不能吃荔枝。荔枝是涼性水果，在感冒發燒期間自身的免疫力和抵抗力不斷低下，要以溫熱性的食物為主，可以吃一些蘋果，香蕉，梨等這些水果當中含有的營養成分比較豐富，有助于感冒恢復。也需要及時觀察自身的體溫，如果體溫的溫度在38.5℃以上，需要在醫生指導下通過口服藥物，例如三九感冒靈，也可以結合物理降溫的方式退熱。
感冒發燒不能吃冰淇淋。感冒發燒時不要吃冰淇淋，這是一種上呼吸道感染的俗稱，主要是由于鼻咽部和咽喉部粘膜組織被細菌或病毒侵入，引起局部炎癥，引起咳嗽、鼻塞、流涕等不適癥狀。感冒后，如果病毒細菌進入血液，就會造成身體發熱，應立即進行抗感染治療，同時要注意控制體溫，同時要多喝水和清淡的食物。冰激凌含有大量的糖份，如果吃了會加速病變部位的細菌滋生，會導致病情惡化。