通常情況下，女性肝腎虧虛，發病的原因比較多，如素體陰虛，年齡偏大，肝腎虧虛等。
肝腎陰虛一般最常見于更年期的女性，患者會出現潮熱盜汗，舌紅少苔等臨床表現。對此可以口服藥物，比如知柏地黃丸，六味地黃丸等，具有滋陰清熱的效果。
治療期間可適當進行體育鍛煉，有助于增強體質；同時培養良好的排便習慣，應多吃含膳食纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水。

一般情況下，女人肝腎陰虛吃食物和藥物補，具體內容如下：
如果出現女人肝腎陰虛的情況，患者在平時要合理的調整飲食，可以適當的吃一些水果和蔬菜，還可以適當吃百合粥、川貝粥等，有補中益氣、滋補肝腎的作用；如果情況比較嚴重，可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如六味地黃丸、左歸丸、金匱腎氣丸等，平時應保持健康的生活習慣。

肝腎陰虛會導致失眠。
人的清醒和睡眠是由意念控制的，是由陰陽平衡保證的。陰虛火旺，五臟六腑失養。同時，陰虛導致陽熱過盛，陰陽平衡是平動態的。因此，肝腎陰虛不能保持正常的運作，這將導致焦慮，注意力分散和失眠。同時，患者會伴有手足心熱、陰虛火旺或骨蒸潮熱、兩頰發紅、盜汗、咽干、身體消瘦、頭暈耳鳴等癥狀，這些癥狀也會在一定程度上導致失眠。

這個階段的女性出現肝腎陰虛的問題是比較常見的，可以選擇一些對癥的中成藥來調理，如同仁堂坤寶丸，可起到不錯的改善效果。
肝腎陰虛多見于45-55歲的中年女性，這個階段的女性由于雌激素水分降低，內分泌系統、神經系統等多個系統功能都會出現異常，即日常所說的更年期。中醫認為，這個階段的女性因肝腎不足、肝腎陰虛，導致其他臟腑功能衰退，癥見失眠多夢、月經紊亂、潮熱汗出等多種癥狀。因此，患者可選擇能夠調理肝腎的中成藥，如同仁堂坤寶丸，該藥是由女貞子，覆盆子，菟絲子，枸杞子等二十三種中藥材組方而成，具有滋補肝腎、調經活血、鎮靜安眠的功效，適用于女性因肝腎陰虛引起的多種更年期癥狀。患者可在醫生的指導下規范用藥，療效較優。

一般來說，對于有肝腎陰虛的女性，臨床上常以中成藥調理為主，同時也可以配合日常飲食來改善。
一、中成藥調理
女性肝腎陰虛，建議謹遵醫囑，不要盲目亂用藥物。可以選擇較為常用的同仁堂坤寶丸來調理，它是采用女貞子、何首烏、白芍、赤芍等二十三味天然中藥材組方煉制而成，不僅有滋補肝腎的效果，還能夠起到鎮靜安眠的功效。
二、日常飲食
飲食上可以多吃一些藥食同源的食物，如枸杞、杜仲等，同時還可以吃一些芹菜、甲魚、黑芝麻等，都是對肝腎有一定的滋補功效，平時還可以搭配一些維生素較高的蔬菜水果，也可以適當進行運動鍛煉來增強身體素質，提高免疫力和抵抗力。

肝腎陰虛飲酒對您的身體健康是明顯不利的，酒精進入人體之后，要通過肝臟進行代謝解毒。絕大多數的藥物也要在肝臟進行代謝，再進入全身的循環。服藥期間飲酒，會導致肝臟內藥酶數量，種類和活性的改變，從而誘發藥物代謝發生變化。較幸運的，只是引起藥物體內行為改變，影響治療效果。