一般來說，吃以下幾種藥清熱排毒。
1.吃板藍(lán)根清熱排毒，板藍(lán)根有清熱解毒的功效，可以緩解咽喉腫痛，可以治療急性扁桃體炎。
2.吃清開靈膠囊清熱排毒，還有鎮(zhèn)靜安神的功效，可以治療肝炎、上呼吸道感染等。
3.板藍(lán)根雙黃連清熱排毒，清熱排毒有舒風(fēng)解表、清熱解毒等功效。
建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，用藥期間保持清淡飲食，以免影響藥效。

通常情況下，清熱祛濕排毒一般吃二丁顆粒、濕毒清顆粒、龍膽瀉肝丸、甘露消毒丹、膚癢顆粒、清熱暗瘡片、珍珠暗瘡片、排毒養(yǎng)顏膠囊等藥物。具體分析如下：
以上藥物都能起到清熱祛濕排毒的作用。對于濕毒內(nèi)盛所致的皮膚瘙癢、腫毒、痤瘡、粉刺、毛囊炎、濕疹、黃疸、膽囊炎等病癥均有一定的療效。但患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃這些藥物。

如果要排毒，首先要保持每天的攝水量，水是新陳代謝和排毒的重要物質(zhì)，每天需要1500到2500毫升的水。然后調(diào)整好生活作息，多吃一些富含維生素C和維生素E的蔬菜水果，比如說胡蘿卜，西紅柿，葡萄，櫻桃，獼猴桃，蘋果，草莓，木瓜，檸檬，橘子等，多吃一些富含纖維素的食物，比如說苦瓜，香蕉，紅薯，土豆，可以促進(jìn)腸胃的蠕動，幫助排毒。

孩子上火，可以給孩子服用幾天小兒清火寶，也可以吃些清開靈。另外一種情況為上呼吸道感染所致，建議多飲水，可以服用雙黃連進(jìn)行治療。一定要多讓孩子喝白開水，多吃一些新鮮的蔬菜水果，比如梨子，蘋果，火龍果等有生津止渴的東西。

如果要排毒，首先要保持每天的攝水量，水是新陳代謝和排毒的重要物質(zhì)，每天需要1500到2500毫升的水。然后調(diào)整好生活作息，多吃一些富含維生素C和維生素E的蔬菜水果，比如說胡蘿卜，西紅柿，葡萄等。

患者吃富含維生素的食物或清熱解毒的藥物來排毒祛痘比較好。
1.富含維生素的食物：患者可以吃蘋果、梨子、西紅柿、黃瓜等食物，為身體補(bǔ)充維生素，能夠滋養(yǎng)肌膚。
2.清熱解毒的藥物：患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃復(fù)方珍珠解毒口服液、大敗毒膠囊等藥物進(jìn)行治療，能夠起到清熱涼血、養(yǎng)陰解毒的作用。
平時(shí)患者應(yīng)該注意清淡飲食，不要食用辛辣刺激的食物，避免經(jīng)常性熬夜。