一般情況下，艾灸關元穴、肝腧穴、膺窗穴都能起到豐胸的作用。具體情況分析如下：
每一個穴位艾灸5-10分鐘，每天1次，10天一個療程，休息一兩天可以繼續艾灸，艾灸距離皮膚一寸左右，以皮膚灼熱潮紅為度，避免灼傷局部皮膚，如果出現上火的癥狀，要多喝水，必要時要適應艾灸。艾灸豐胸效果緩慢，貴在堅持才能見效。
艾灸豐胸一般建議灸如下部位：
1.關元：位于肚臍下3寸(4指寬)。
2.肝俞：位于背部，第9胸椎棘突下1.5寸(2指寬)，左右各有一孔。
3.鷹窗：位于胸部第3、4肋間間隙，距前中線4寸，左右各一孔。
4.乳根：位于乳房下緣，第5、6肋間隙內，距前中線4寸，左右各一孔。
艾灸度豐胸一般是不會起到任何作用的。要想豐胸，可以通過運動和飲食來達到豐胸的目的。在日常生活中要多做一些擴胸運動，可以提高胸肌的支撐能力，預防胸部下垂，經常按摩胸部，能夠促進胸部局部的血液循環，達到豐胸的目的。在日常生活中可以多吃一些豐胸的食物，比如木瓜、牛奶等。必要時，可在醫生指導下進行豐胸手術。。
艾灸胸部正常是能豐胸的。
艾灸胸部豐胸是通過刺激穴位，使乳房變大，變得豐滿，艾灸的方法是比較健康的，對人體副作用較小。
艾灸胸部豐胸的方法很好，可以通過按摩，促進血液循環，從而刺激體內的激素，使胸部變大，效果比較明顯。
木瓜一般沒有豐胸的作用。
木瓜是一種營養豐富的水果，主要含有鈣、蛋白質、維生素C等營養成分，還含有木瓜蛋白酶。適量吃木瓜可以補充營養，但是沒有豐胸的作用。木瓜蛋白酶的主要作用是分解蛋白質，雖然有一定的刺激雌激素分泌的作用，但是被消化道消化吸收后可能無法發揮作用，不能達到豐胸的效果。
如果想要豐胸，可以進行假體隆胸，主要是將假體以手術的方式植入胸部處，從而使胸部呈現出堅挺飽滿的狀態。通常1~3個月見效，可能可以長期維持。
