通常情況下，嘴角上火可能是缺乏b族維生素引起的。
嘴角上火多與缺乏b族維生素有一定關聯，尤其是欠缺維生素b2時，上火幾率較高。維生素b2是改進身體內新陳代謝的維生素，身體欠缺這類維生素非常容易造成舌炎、嘴唇水泡、牙齦腫痛乃至陰莖毛囊炎，因此內服維生素b2和黃連上清丸調養醫治。另外多喝白開水，多吃新鮮水果和水果，不吃油膩、辛辣刺激性的食材。
生氣會導致失眠。
上火是民間說法。據了解，當事情發生時，你會在情緒上感到焦慮不安，這就是所謂的上火。患者可能會出現失眠、入睡困難、睡后易醒、口干、口苦、頭暈、大便干燥等癥狀，屬于中醫的上火癥狀。辨證可能是痰火失調導致的失眠。建議患者到中醫內科門診就診，根據中醫辨證施治。患者也可以自行服用清肝瀉火的中成藥，一定程度上可以改善失眠。
有可能是由于口腔衛生不良所引起的，例如口內有大量的齲齒或者有大量的牙結石牙菌斑，這樣容易造成口內菌群失調，刺激口腔黏膜產生病變，也有可能是由于精神因素所引起的。
失眠引起上火時保持好心情，不要喝容易興奮的飲料，多喝水。
因為生活壓力過大、工作壓力過大、過度勞累、精神緊張等導致的失眠。日常生活中一定要保持樂觀的心情和心態，多喝水，可以有效防止上火的加重。如果失眠嚴重，還可以口服安神健腦液、谷維素和部分維生素B來治療失眠。日常生活中睡前一定要避免喝容易興奮的飲料，如濃茶、咖啡等。
上火一般也是會引起頭痛的。
因為頭部有連接全身的血管，如果人體中上火、炎癥比較嚴重的時候，會形成中樞神經系統興奮，從而引起頭痛。一般引起頭痛的原因也有神經的原因，比如是神經營養性不良、神經炎癥。
建議在平時要注意休息，保持良好的心情，多與人溝通，另外可以服用甲鈷胺片、維生素等藥物來進行緩解，但需遵醫囑。