通常情況下，指頭肚腫脹是以下原因。
第一種很有可能是由于有普遍的手指甲炎癥、手指甲溝炎等炎癥。這種炎癥除開造成手指甲本身變病外，還間接性造成指腹局部血液循環系統阻礙，造成血液外滲。如果這些滲出物無法及時排出或者是被機體吸收，指腹便會發脹。
第二，很有可能是由于局部發生了血液循環系統阻礙，例如，局部發生了淤血。當指頭肚由于各種原因發生淤血，淤血的血液很有可能會致使毛細管和指腹皮膚粘膜的靜水壓力升高，造成痛疼。
一般情況下，手指末端腫脹可能是肢端末梢血液循環不暢、外傷刺激等原因引起的，具體內容如下：
1.肢端末梢血液循環不暢：如果患者肢端末梢血液循環不暢，可能出現氣血不暢、瘀滯的情況，可能導致患者手指末端腫脹，患者可以通過按摩、理療等方式來促進血液循環，緩解手指末端腫脹的癥狀。
2.外傷刺激：碰撞、碾壓等因素可能對手指產生外傷刺激，導致手指末端腫脹，可能還會有疼痛出現。
腳踝腫脹可能是扭傷、關節脫位等原因導致的。
1.扭傷：扭傷是指四肢關節或軀體部位的軟組織損傷，而無骨折、脫臼、皮肉破損等，多發于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髖等部位，臨床主要表現為損傷部位疼痛、腫脹和關節活動受限等，可能會導致腳踝腫脹。
2.關節脫位：關節脫位是指構成關節的上下兩個骨端失去了正常的位置，發生了錯位，可能會出現關節處疼痛劇烈、正常活動喪失、畸形等癥狀，所以可能會導致腳踝腫脹。
一般情況下，腿部腫脹，大部分是由于血液循環受阻引起的。
長時間走路或站立，在晚上會出現腫脹，早晨睡醒后腫脹會消退，可能是體位改變引起的。如果患者患有血栓、靜脈炎，導致血液循環受阻，引起腿部腫脹。建議患者及時前往醫院進行檢查，明確病因后對癥處理。患者平時多休息，不要勞累，同時也要保持合理的飲食，不要吃刺激和油膩的食物，多吃富含鈣質的食物。
一般情況下，出現腿疼腫脹常見以下幾種原因：
第一、腿關節扭傷可引起腿部疼痛以及腫脹癥狀，通常發生在劇烈運動過程中，如打籃球運動以及羽毛球運動等。
第二、下肢深靜脈血栓形成多見于下肢長骨骨折，進行內固定手術之后，因為臥床期間靜脈血流速度緩慢，很容易導致血栓的形成，外傷之后也容易出現血管內膜的損傷，血小板容易在局部沉積，也是血栓形成的因素。