一般情況下，脾胃虛弱的患者可以通過保持清淡飲食來調整飲食，具體內容如下：
脾胃虛寒，久之不醫，會對體內的氣血造成一定的損傷。在用藥方面要注重日常生活中的調理，飲食方面要做到清淡，多食用易消化的食品，少吃辛辣刺激的食品，多喝粥、薏米粥、山藥粥、蓮子粥等。必要時可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如人參健脾丸、參苓健脾胃顆粒等健脾開胃的中藥，有較好的治療效果。
一般情況下，中醫脾胃虛弱，患者可以采用藥物治療、針灸等方式進行調理。具體分析如下：
1.藥物治療：中醫脾胃虛弱，患者可以在在醫生指導下使用參苓白術膠囊、人參歸脾丸、附子理中丸等藥物進行治療，能夠起到溫中和胃、補脾胃的作用。
2.針灸：中醫脾胃虛弱，患者可以正規中醫院通過針灸內關、中脘、上脘、足三里、天樞等穴位進行調理。
小兒脾胃虛弱可以采取捏脊療法調理，這是中醫中小兒推拿的一種手法，半歲到七歲的兒童適用。
捏脊按摩手法會刺激背部督脈、足太陽膀胱經，可以疏通經絡、調理臟腑、增強體質。對于小兒脾胃虛弱導致消化不良、厭食、嘔吐、慢性腹瀉、便秘、肺氣虛導致的慢性咳嗽、哮喘緩解期等慢性疾病都有一定的療效。對于多汗、小兒遺尿、液體都有較好的效果。除了治療小兒脾胃虛弱，還有其他的治療效果，是非常不錯的。
一般情況下，脾胃虛弱可以通過以下方法進行調理。
1、患者要注意飲食方面，飲食量要從少逐步增加，要適合自己的食量，少吃辛辣，冰冷的食物。
2、患者要加強體育鍛煉，脾主四肢，體育鍛煉有助于恢復脾胃功能。
在日常生活中，要注意保證充分的休息，避免過度勞累，不要進行重體力勞動或者劇烈運動，飲食以清淡為主，有利于身體健康。
脾胃虛弱可以通過以下幾個方面進行調理：
1、飲食方面：調節飲食，少食多餐，多食易消化吸收的蛋白質，如蛋類、魚類等，少食辛辣刺激性食物。
2、作息方面：盡可能緩解壓力；保證充足的睡眠，不宜熬夜；少看刺激的電影、電視。
3、身體素質方面：平時進行適量的體育運動，長時間不運動會導致身體各項素質下降，出現體虛、多病等病癥。
