一般情況下，寶寶在喝奶或者吃早飯后吃魚(yú)肝油吸收是比較好的。
魚(yú)肝油的成分主要是維生素A和維生素D，給兒童應(yīng)用魚(yú)肝油以后，可以有效預(yù)防缺乏維生素A和維生素D。維生素A和維生素D都屬于脂溶性的維生素，喝奶或者吃早飯后吃魚(yú)肝油，吸收率會(huì)更高，并且早上孩子的精神狀態(tài)、脾胃的消化能力也相對(duì)來(lái)說(shuō)比較好，容易吸收魚(yú)肝油的營(yíng)養(yǎng)成分。

應(yīng)從新生兒期開(kāi)端，即出世后3-4周起加服濃縮魚(yú)肝油，開(kāi)端每天一滴，逐步添加，不超越5滴。若是早產(chǎn)兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒，則應(yīng)從出世后第2周就開(kāi)端添加魚(yú)肝油，每天最多不超越5-7滴，一個(gè)月后改為每天3-5滴。

在十五天大的時(shí)候在上午時(shí)給補(bǔ)充魚(yú)肝油。每天早晨喝完母乳后喂食，喂食魚(yú)肝油可以幫助骨骼發(fā)育并保護(hù)視力，起初每天喂一滴即可再慢慢增加滴數(shù)，往后喂時(shí)每天不要超過(guò)五滴。在兩歲至三歲的時(shí)候，就可以停止食用魚(yú)肝油。

一般正常足月寶寶出生后14天可以開(kāi)始吃魚(yú)肝油。
魚(yú)肝油的基本成分是維生素D和維生素A，維生素D可以促進(jìn)骨質(zhì)礦化，參與對(duì)機(jī)體的免疫調(diào)節(jié)、促進(jìn)多種細(xì)胞的增殖、分化和凋亡。維生素A的作用表現(xiàn)在對(duì)視覺(jué)的影響，可以保持黏膜上皮的完整，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，調(diào)節(jié)穩(wěn)定免疫系統(tǒng)功能，如果發(fā)生缺乏維生素D和維生素A，會(huì)對(duì)寶寶的發(fā)育造成多方面的影響。建議家長(zhǎng)適量給寶寶補(bǔ)充魚(yú)肝油。

一般情況下，寶寶出生兩周以后就要開(kāi)始服用魚(yú)肝油。
魚(yú)肝油含有豐富的維生素D，足月的寶寶口服維生素D或者維生素AD，服用至兩歲，正常情況下，母乳里面維生素低含量是很少的，而寶寶也無(wú)法攝入其他食物的營(yíng)養(yǎng)，所以，需要額外的進(jìn)行補(bǔ)充；并且盡量要堅(jiān)持每天要曬太陽(yáng)1~2個(gè)小時(shí)，有利于促進(jìn)對(duì)維生素D的吸收，有利于身體健康。

魚(yú)肝油的稱呼叫維生素AD，足月新生兒出生以后10到14天就應(yīng)該常規(guī)補(bǔ)充。維生素AD分為兩種制劑，分為一歲以下嬰兒吃的和一歲以上幼兒吃的，每一粒所含的營(yíng)養(yǎng)成分就是每日的需要量，幼兒每天服用維生素AD到2歲-3歲，因?yàn)槟溉楹褪澄镏械木S生素AD量比較少。