一般情況下,寶寶干咳可推拿下面幾個穴位:
1.分推肩胛骨,肩胛骨位于背部呈倒置的三角形,雙手從井肩穴開始沿著肩胛骨內側從上往下推300次,寶寶可以止咳。
2.寶寶止咳,可以揉大椎,大椎穴位于背部胸與頸交界最高點棘突下凹陷處,揉3分鐘。
3.揉肺腧,肺腧穴位于第三胸椎棘突下旁開1.5寸處,兩處各按揉3分鐘,寶寶可以止咳。
4.按足三里,足三里位于膝蓋骨外側下方凹陷下4指寬處,兩處各按揉5分鐘,寶寶可以止咳。
兒童經常咳嗽,按摩穴位,可以有效緩解咳嗽,可以給兒童按摩大椎穴、舒菲穴和足三里穴,如果室內空氣干燥,可以使用加濕器,空氣濕度不夠,也容易刺激兒童咳嗽,那么可以制作冰糖雪梨對兒童咳嗽和化痰效果也很好。
干咳時可以按摩合谷穴,此穴屬手陽明大腸經,因肺與大腸相表里,用拇指輕輕點揉此穴100次左右,對久咳不愈的患者,有一定的療效。另外用中指指端點揉天突穴200下,能使肺氣肅降,化痰止咳,對哮喘、支氣管炎、喉嚨腫痛的患者有效。
干咳時可以按摩合谷穴,此穴屬手陽明大腸經,因肺與大腸相表里,用拇指輕輕點揉此穴100次左右,對久咳不愈的患者,有效。用中指指端點揉天突穴200下,能使肺氣肅降,化痰止咳,對哮喘、支氣管炎、喉嚨腫痛的患者有效。
孩子干咳無痰的推拿方法包括幾種,運內八卦,位置在手掌面,以掌心為圓心,以圓心到中指根橫紋內2/3和外1/3交界點為半徑畫一圈,八卦穴就在圓上。按揉小橫紋,也就是掌小橫紋在小指指根下面,掌面尺側的紋頭。按揉中脘,中脘位于上腹部前正中線上,胸骨下端和肚臍連線連接線中點。這些按摩方法都有很好的止咳效果。