一般來說，小兒濕疹吃以下食物比較好：
（1）患兒應補充適量維生素、無機鹽、糖類、脂肪等，減少鹽分攝入，通常可以適當的吃新鮮的蔬菜水果，如蘋果、西紅柿等。
（2）同時應該避免吃易導致過敏的食物，如海鮮，還應該避免吃辛辣、油炸等食物。
（3）可以適當進食低過敏性食物，如杏子、胡蘿卜等。
（4）還可以在醫生的指導下合理的更換奶粉，通常有助于緩解癥狀。

小兒濕疹不可以吃辛辣、生冷、刺激性的食物，比如杏仁、辣椒、核桃、栗子、生蔥及生蒜等。
這些食物吃了后很容易導致病情加重。濕疹很容易復發，因此治療上要采用全面的療法，可以在醫生指導下使用外涂藥物和口服藥物治療。
在治療的過程中需要堅持長期用藥，即使好了也不能停藥，要避免再次復發。平時生活上要注意保持環境衛生。

兒童濕疹可以多食用一些富含維生素的新鮮的蔬菜、水果、維生素c、B，可以多食用葡萄、綠茶、海帶、番茄、芝麻、香蕉、蘋果、橘子、胡蘿卜、綠豆、薏苡仁等，避免食用一些動物蛋白，比如食物和海產品，避免食用辛辣、刺激性食物、酒精等食物。平時要注意多吃少睡，不要過度勞累，要有一定的規律，適當的鍛煉。病情比較嚴重的話，可以服用激素藥，使用的藥物要逐漸減少，并且要用一些藥物來加強，否則可能會加重病情。

小兒濕疹大人吃一些營養豐富的是。
大人可以多吃一些富含維生素的食物，比如蘋果、獼猴桃、櫻桃等，這些都是比較典型的水果。
高熱量、容易消化的食物都很好吃，可以多喝小米粥和蔬菜湯，但是不能吃太油膩的東西。
第三種是富含礦物質的食品。可以吃一些富含優質蛋白質的瘦肉、動物肝臟、新鮮果汁等，也可以吃一些豆制品。

寶寶濕疹多是因為穿的太多。體內火氣比較大有關系。平時多讓孩子喝水，避免孩子過多的出汗。建議多給孩子喝水，可以涂抹去濕疹的藥膏。去濕疹，藥膏里面一般都含有激素一般只能使用一周左右。不要使用口服藥物。

患有濕疹時要盡量少食用一些肥甘厚味、刺激性的食物，比如海鮮、羊肉、煎炸等。
平時要多注意看哪些食物會引起孩子濕疹的惡化，如果能發現引起濕疹的食物，一定要盡量減少，媽媽可以用日記記錄日常和孩子的濕疹情況，以便在最短的時間內發現食物的來源。奶媽不要吃生魚蝦、雞、鴨、牛、羊肉等食物；兒童不宜食用重口味的食物，如蝦、蟹、魚、牛、羊肉等。