包皮過長吃以下食物比較好，具體分析如下：
在做包皮手術術前和術后都要避免吃生、冷、硬、辣的食物，避免吃辛辣刺激性食物，避免喝酒。手術后一周要多吃一些有營養的食品，以促進傷口的恢復。
(1)多吃維生素豐富、清熱解毒的食物、檸檬、薄荷、牛奶等含有豐富蛋白質的食物，可以提高人體的免疫力，促進傷口的愈合。
(2)不要吃辛辣、辛辣、肥肉等辛辣刺激性食物，這些食物會刺激人體的血管，導致血液充血，細菌滋生。
驢肉。驢肉口感細膩，是一種高蛋白質、低脂肪的肉類。中醫認為，驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效，對輔助治療包皮過長有很好的作用。黑木耳，包皮過長等病癥常用的配方藥物。
需要及時通過手術治療沒有藥物和食物可以緩解的。包皮手術術前術后都禁止或應減少海鮮類以及生冷硬辣類食物的攝取，還有動物的肝臟需充分做熟不要涼拌，不要吃辛辣，刺激性的東西，喝酒都要注意。平時要注意清心寡欲，不要太沖動，因為勃起了會把傷口撕裂，使愈合變慢的。
包皮過長日常生活中很多東西不可以亂吃的，適宜多吃點蔬菜，如：空心菜，小白菜，番茄，豆角等清淡又對身體調理很好的蔬菜，不宜吃過油膩、辛辣等食物，如：燒烤，火鍋等對病情有危害的。
包皮過長是指陰莖在松弛狀態下，包皮覆蓋了整個或者半個龜頭，在飲食方面少吃一些帶有辛辣刺激性的食物，禁止吸煙，喝酒，可以去做一個環包皮切割手術。可以做一些放松心情的事情來緩解。多運動鍛煉身體。