一般來說，勃起不持久該食療。
如果出現勃起不能持續很長時間，首先要考慮到腎虛，如果腎虛嚴重的話，可能會對性生活造成一定的影響。平時可以多吃韭菜、大蔥、海螺、牡蠣、豬腎等。還可以服用金匱腎氣丸、六味地黃丸等藥物。如果日常有自慰的習慣，這可能是由自慰引起的�？梢韵冉錈�，然后用鹽酸利多卡因凝膠敷在陰莖上。
需要先注意排除性功能障礙的可能性了，器質性因素器質性陽痿在臨床上不常見，出現的陽痿勃起不堅多是因為一些外傷或者疾病炎癥導致的，心理性因素出現勃起陰莖勃起不堅的原因可能是一些心理精神元素導致的，有可能是心理。
勃起不持久在臨床上一般為勃起功能障礙的表現，這類情況可由生活壓力、情緒緊張、體質下降等多方面因素導致，患者可在醫生指導下應用藥物治療來改善自身勃起功能情況。
一般來說，勃起功能障礙可選用PDE5抑制劑治療。建議患者可選用安全性較高的萬艾可枸櫞酸西地那非片進行治療，這類藥物可降低敏感度，促使男性海綿體中的平滑肌舒張，加強供血功能，維持海綿體的充分勃起達四級，類似黃瓜的硬度，四級持續時間可達33分鐘，藥物安全性較高。同時，勃起不持久的男性建議適當調節自身情緒心理，通過日常鍛煉、合理飲食等方式，增強體質，也有利于改善勃起不持久。
勃起不持久常見于男性性功能障礙，可能是由心理緊張、壓力過大或內分泌紊亂、血流阻塞等因素導致，患者可遵醫囑進行用藥治療，改善勃起情況。
建議可服用枸櫞酸西地那非片治療男性勃起障礙，如萬艾可枸櫞酸西地那非片，該藥物又稱磷酸二酯酶Ⅴ型抑制劑，服用后可快速緩解男性性功能障礙，能夠達到類似黃瓜般的四級硬度，維持硬度勃起可達33分鐘。西地那非是通過擴張陰莖血管，使得血流進入從而維持勃起狀態，藥物半衰期4個小時，很快代謝，不會有依賴性，長達數年的研究顯示患者滿意度高達九成之多。
男性平時要注意適當勞逸結合，緩解壓力，多和伴侶溝通，也有助于提升性生活滿意度。
陽痿是指當性欲旺盛時，陰莖不能勃起或勃起不強，或雖然勃起有一定程度的硬度，但無法維持足夠的時間進行性交，從而妨礙性交或不能完成性交。陽痿的原因是多方面的。不應該感到暖和起來。我們必須辯證地對待疾病。