如果不能勃起，那就是勃而不堅，這主要是因?yàn)槟I陽虛。首先要減少同房的次數(shù)，可以在醫(yī)生的建議下服用金匱腎氣丸，對腎陽虛有一定的幫助，日常生活中要保持精神放松，保證充足的營養(yǎng)和睡眠，不要經(jīng)常熬夜，要多運(yùn)動，保持體內(nèi)的生機(jī)和腎氣。如果是高血壓、動脈硬化、還引入海綿體供血，就需要對原發(fā)疾病進(jìn)行治療。在生活當(dāng)中也應(yīng)當(dāng)注意，不要過度的情緒激動，不要吃熱性的食物，多吃蔬菜水果。

勃起不堅是典型的陽痿癥狀，現(xiàn)在出現(xiàn)了陽痿的問題，需要查找一下到底是什么原因引起的，是心理性因素還是器質(zhì)性的病變，需要去醫(yī)院讓醫(yī)生進(jìn)行診斷，幫確定病因，制定治療方案，生活中要積極的鍛煉身體，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，多吃一些壯陽補(bǔ)腎的食物。

非缺血性陰莖異常勃起通常適用非手術(shù)治療。早期缺血性病例，陰莖經(jīng)充分沖洗之后，可以轉(zhuǎn)變?yōu)榉侨毖�性。缺血性陰莖異常勃起，若海綿體經(jīng)抽吸，沖洗治療失敗，則可由陰莖頭部向兩側(cè)海綿體直接切開，或用活組織穿刺針通過陰莖頭部穿入兩側(cè)海綿體抽取組織，使陰莖頭和陰莖海綿體之間形成分流通道。

出現(xiàn)陰莖勃起硬度不足，以及勃起減少，這是屬于典型的腎陽虛表現(xiàn)，影響到正常的性生活，可以診斷為陽痿，這與長時間的不良生活習(xí)慣有關(guān)系，比如平時經(jīng)常的熬夜勞累，夜間睡眠不足。

勃起異常需要先到醫(yī)院行檢查以明確具體的情況，并需要注意性生活的頻率，服用滋補(bǔ)的中成藥，而且要好好的休息，多行鍛煉利于恢復(fù)。勃起異常考慮率是腎虛引起，需要積極的治療以改善。

如果龜頭敏感，或者是內(nèi)心壓力過大，那么很容易就會勃起。首先要讓自己的情緒得到充分的釋放，不要讓自己有太大的壓力，要有一個好的心態(tài)，不要把所有的精力都放在性上。如果是由于包皮過長引起的龜頭敏感，可以去正規(guī)的醫(yī)院做包皮環(huán)切術(shù)，讓龜頭與內(nèi)褲摩擦，產(chǎn)生角質(zhì)層，這樣就會降低對勃起的刺激，勃起的幾率就會大打折扣。