一般情況下，前列腺炎的自測是根據臨床癥狀來進行判斷，具體內容如下：
前列腺炎的自我檢查主要是通過臨床表現來進行的，如果是一個年輕的男性，出現了尿頻尿急、尿不完、尿分叉、尿等表現，還會出現陰道疼痛、不舒服的情況，那么應該是因為前列腺炎。如果有上述的表現，可以到正規的醫院進行前列腺液常規檢測。在此過程中要避免長期的靜臥，避免飲酒，避免食用辛辣和生冷的食品，這樣才能緩解患者的病情。

排尿不適、后尿道、會陰和肛門處墜脹不適感、放射性疼痛都是前列腺炎的癥狀，都可以作為患有前列腺炎的依據。尿頻尿急是泌尿系感染前列腺炎的癥狀。查個尿常規，前列腺液常規，明確診斷。平時要多喝水。治療期間禁止性生活。

最近一個月內，在排完尿后，患者感到未完全排空膀胱的頻率是多少、患者發現自己難以延遲排尿時間的頻率是多少、患者感覺到尿流無力的頻率是多少？從夜間睡覺到次日早上起床這段時間內，通常患者要起床多少次？類似的問題來判斷自己的癥狀。

前列腺炎不能通過一杯水自測，這個沒有科學依據。前列腺炎的檢查方式就是前列腺液化驗和三杯尿檢查。前列腺液化驗，如果每高倍鏡視野白細胞大于10個，卵磷脂小體減少，這就可以診斷前列腺炎。

前列腺炎明顯的癥狀就是尿頻、尿痛、尿急嚴重的則會出現性功能障礙等現象，而有些病人還會出現以下全身性的癥狀，例如寒戰、發熱、渾身無力等現象，如果身體出現這些現象，就要引起注意了，應到專業的醫院進行檢查，如果確診為前列腺炎，就要抓緊時間進行治療了。

自我醫治前列腺炎的方法是要戒酒，要戒對前列腺有刺激的食物，還要戒掉不良的生活習慣，比如要早睡，特別重要的是不能夠久坐，如果工作時間，需要一下坐四五個、五六個小時，那么對前列腺危害極大。