一般來說，孕晚期上火可以吃如下食物降火：
冬瓜、蓮子、薏米、紅小豆等寒性食物，有清熱去火的作用，建議上火的孕婦多吃此類食物；梨、橘子、西瓜、水蜜桃、火龍果等水果，胡蘿卜、青菜、菠菜、西蘭花等蔬菜也可以幫助孕婦降火，改善上火的問題。
此外，孕期還可以適當運動，比如散步、瑜伽等，早睡早起，注意多休息，保持心態平和，不要有太大的精神壓力。

產婦上火吃以下食物降火。
產后出現上火癥狀時，可以多食用香蕉、蘋果、桃子等新鮮的蔬菜，由于水果中含有大量的糖和維他命C，可以有效地改善孕婦的情緒，增強母體抵抗力，促進母體健康。產后要注意多飲水，多飲用小米粥，有助于身體代謝，排除身體中積聚的熱能，并能刺激乳房的分泌。產后多食一些新鮮的蔬菜，有助于改善產后的便秘。

一般情況下，如果牙齦上火，吃苦瓜、梨、綠豆湯等食物能降火。
當出現牙齦上火的情況，可以吃苦瓜，有清熱解毒的作用，有利于降火。同時，還可以吃西瓜，也有清熱降火的作用。經常吃梨也可以清熱降火，還可以喝綠豆湯，能夠達到降火的目的。此外，患者還需前往醫院診治，有利于改善病情。在日常生活中，患者需要養成良好的生活習慣，避免熬夜，少吃辛辣食物。

通常情況下，孕婦在孕期容易上火，這主要是因為胎兒在孕期需要更多的營養，如果吃錯了食物，容易上火，而且還會導致不良的生活習慣。
在此期間，如果孕婦上火，很容易導致便秘等情況，可以多吃些蔬菜，這樣可以起到降火、促進腸道菌群的作用。可以多吃一些西紅柿、窩瓜、黃瓜、西紅柿等。還可以多吃獼猴桃、哈密瓜等維生素C。

孕期上火了可以喝板藍根進行降火。
在孕期，過度的食用營養補品會誘發上火，這時可以選擇板藍根或者金銀花露進行降溫，這兩中屬于中藥制劑，具有清熱解毒的功效。此外，孕婦主要注意飲食調整，禁止吃辛辣刺激性的食物，例如，蔥姜蒜等。保持飲食規律和營養均衡。注意多休息，保持充足的睡眠時間，禁止熬夜，養成健康的生活方式。

通常情況下，肝上火患者可以吃一些清熱解毒的食物，比如冬瓜、紅豆、豆腐、綠豆等，還可以喝一些降火的茶，比如菊花茶、綠茶、荷葉茶等，這些都能在一定程度上緩解肝上火的情況。
此外肝上火的患者還可以按照醫囑吃黃連上清片、牛黃解毒片、金銀花顆粒等藥來降火，還可以適當的進行運動，比如做操、散步、打太極等，促進身體恢復的同時，還能提高免疫力。