營養(yǎng)不良、貧血等原因通常會(huì)導(dǎo)致哺乳期低血壓、頭暈。產(chǎn)婦在懷孕后期會(huì)有嚴(yán)重的貧血癥狀，而且產(chǎn)婦在分娩的時(shí)候有大量的出血，如果沒有補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，就容易造成低血壓，從而出現(xiàn)大腦功能不全、頭暈乏力等癥狀。
這段時(shí)間，產(chǎn)婦要注意保持充足的睡眠，多吃清淡的消化吸收的食品。貧血可以通過補(bǔ)充葉酸、維生素B12、鐵來促進(jìn)血液中的血紅蛋白的生成，從而緩解貧血的情況。

通常情況下，血壓低頭暈可能是低血壓導(dǎo)致的。具體情況分析如下：
低血壓是指體循環(huán)的動(dòng)脈血壓低于正常水平，平常血壓低一般是一種生理狀態(tài)，是一種生理性低血壓，主要表現(xiàn)就是頭暈，到冬天手腳冰冷，其實(shí)沒有太大的危害，一般也不需要治療，如果患者感到不舒服，患者可以按照醫(yī)囑使用鹽酸米多君片、生脈顆粒、歸脾丸等藥物進(jìn)行治療。

根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是低血壓病，為過度勞累或者久病或者先天稟賦不足導(dǎo)致氣血虧虛，腦部供血不足，腦神失去營養(yǎng)，缺血缺氧，因此頭暈，全身乏力等。晚間將床頭適當(dāng)抬高有利于減輕白天的直立性低血壓的發(fā)作。

頭暈血壓低的原因有心血管疾病，嚴(yán)重的營養(yǎng)不良等導(dǎo)致的，平時(shí)起身過猛，有可能會(huì)引起激勵(lì)性低血壓的情況，這屬于正常的，不要過于擔(dān)心，患有低血壓的癥狀因定期監(jiān)測血壓，并服用藥物進(jìn)行治療，注意營養(yǎng)。

女人血壓低頭暈，考慮是貧血造成的，需要做一個(gè)血常規(guī)，檢查血紅蛋白含量是否正常。還有就是膽固醇比較高，造成腦血管動(dòng)脈硬化，腦供血不足或者腦梗塞，引起血流緩慢，腦供血不足都會(huì)出現(xiàn)頭暈，眩暈等一些癥狀。平時(shí)要多喝水，避免熬夜，養(yǎng)成好的作息規(guī)律。

指導(dǎo)意見：你好，血壓偏低建議飲食上,暈素兼吃,合理搭配飲食,不要偏食,使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯，蓮子,桂圓,大棗,桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血 ,健脾補(bǔ)腦之功效,可常食用。