妊娠時(shí)出現(xiàn)小腹脹是因?yàn)樽訉m內(nèi)的內(nèi)臟器官出現(xiàn)了充血現(xiàn)象。此外，妊娠時(shí)由于子宮持續(xù)變大，會(huì)牽扯周圍的肌肉、韌帶等，導(dǎo)致下腹部和腰骶部位的墜脹、疼痛。
下腹脹的情況并不嚴(yán)重，只要注意休息和觀察就可以了。出現(xiàn)嚴(yán)重的腹脹要及時(shí)去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，以確定病因，并采取相應(yīng)的措施。孕期要避免勞累、著涼、劇烈活動(dòng)，同時(shí)還要保證營(yíng)養(yǎng)平衡，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和微量元素。

懷孕初期小腹脹可能是先兆流產(chǎn)、消化不良等原因引起的，孕婦應(yīng)引起重視。
在妊娠早期，要避免先兆流產(chǎn)，尤其是在妊娠早期會(huì)有一些小腹脹。可以到醫(yī)院進(jìn)行B超，看看是否有異常的出血。可以服用一些保胎的藥物。同時(shí)要多臥床，避免出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的情況。一般來說，頭三個(gè)多月是比較平穩(wěn)的。平時(shí)要多注意多休息，避免食用辛辣刺激性的食品。這樣才能平穩(wěn)地渡過妊娠期。

妊娠期間會(huì)出現(xiàn)腹脹，可能是因?yàn)樵袐D的內(nèi)分泌失調(diào)，腸胃蠕動(dòng)和便秘等原因，如果有腹脹的癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)。
首先要看懷孕的時(shí)間，要留意肚子是否發(fā)硬、發(fā)緊。肚子有發(fā)硬的感覺，可能是因?yàn)閷m縮。孕婦在懷孕三個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)了腹脹，可能是胃腸炎，腸胃功能差，平時(shí)要少吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多運(yùn)動(dòng)。如果是因?yàn)閷m縮引起的流產(chǎn)，那么要多休息，多做好保胎的準(zhǔn)備。

女性在剛懷孕的時(shí)候，由于體內(nèi)的雌激素、孕激素、人絨毛膜促性腺激素水平增高，會(huì)導(dǎo)致惡心，嘔吐，食欲不振，腹脹等癥狀，平時(shí)要多吃少吃，同時(shí)還可以按摩腹部，減輕腹脹。如果出現(xiàn)腹脹的情況，一定要避免食用含有氣體的食品，如乳制品、豆?jié){、豆腐等。妊娠12周后，早期妊娠的癥狀會(huì)慢慢消失。在生活當(dāng)中也應(yīng)當(dāng)注意，不要過度的情緒激動(dòng)，不要吃熱性的食物，多吃蔬菜水果。

懷孕一個(gè)月小腹脹脹的，可能是消化不良、胃腸道功能不佳、肥胖等原因引起的。
如果在一個(gè)多月的時(shí)候肚子有脹氣，那么很有可能是因?yàn)槟c胃不好，腸胃里有大便，吃了很多的食物。一般來說，與妊娠無關(guān)，因?yàn)樵袐D才一個(gè)多月，此時(shí)的孕囊相對(duì)來說還很小，所以不會(huì)引起腹部的明顯改變。建議以清淡的食物為主，每日一次，以保證糞便的濕潤(rùn)和暢通。如果是太胖的話，要多做一些鍛煉，多攝入一些高脂肪的食品。

一般來說，懷孕后左側(cè)小腹脹痛，如果發(fā)生在早孕期間，需要注意觀察腹痛的同時(shí)有無陰道見紅，排除先兆流產(chǎn)癥狀。建議查血孕酮、HCG（人絨毛膜促性腺激素），B超檢查胎心血管搏動(dòng)情況。中晚期妊娠需要注意是否子宮收縮引起的，如果腹痛呈陣發(fā)性，建議抑制宮縮治療。
此外，孕婦應(yīng)該注意休息，同時(shí)注意調(diào)整飲食，盡量以清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物為主，有助于促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)。