通常來說，孕期外陰腫脹可能是多種原因導致的，具體分析如下：
首先，盡量不要使用刺激性的洗液，可以使用溫開水或淡鹽水沖洗外陰，也可以用冷敷、熱敷等方法來緩解。如果是在孕中期和孕晚期有性生活者，配偶也要及時治療，避免交叉感染，但不可亂用藥物。患者平時要穿著棉質、透氣性好的內褲，平時要避免吃辛辣、刺激性的食物。

孕晚期外陰腫脹應當采取以下措施。
孕晚期外陰腫脹，主要是局部受到炎癥感染導致的。如陰道炎的分泌物對女性的刺激，從而影響到了女性的局部肌膚。如果出現了黃豆渣一樣的變化，同時還會出現外陰瘙癢的癥狀，通常是霉菌性陰道炎，需要用小蘇打水對局部進行沖洗，然后在局部涂上達克寧軟膏。如果伴有難聞的泡沫狀的分泌物，需要懷疑為滴蟲性陰道炎，可以遵醫囑使用甲硝唑泡騰片、紅霉素軟膏等藥物進行治療。
日常生活中，孕婦應當注意保持局部干凈，做好清理工作，勤洗澡、勤換洗內褲。

孕期外陰腫脹，首先要注意外陰部的清潔衛生，不要用肥皂清洗外陰。保持外陰清潔干燥，不要用熱水洗燙，消除孕期外陰紅腫，如果有配偶還需要同時治療，以免交叉感染，反復發作，不得亂用藥物。

懷孕中期外陰腫脹一般可以適當進行日常護理，具體分析如下：
妊娠中期如果有外陰腫大的情況，可以改變孕婦的體位。一般情況下，增大的子宮會對外陰產生局部的擠壓，從而導致局部水腫，因此可以選擇不站的姿勢，在日常生活中可以采取仰臥的姿勢，同時可以通過局部的抬高來減輕癥狀。如果這樣還沒有好轉，可以及時到醫院就醫。

指導意見：你好，如果不是大血腫，建議24小時內冷敷，24小時后局部熱敷

意見建議：孕期外陰腫脹，有可能是局部感染引起的外陰炎癥狀。可以到醫院檢查一下，根據病情應用高錳酸鉀溶液清洗，結合抗炎藥物治療看