一般情況下，懷孕老是胡思亂想可以通過心理治療、日常護理等方式緩解相關癥狀，具體內容如下：
1.心理治療：懷孕后，女性如果老是胡思亂想，可以及時進行心理治療，咨詢心理醫生，疏導內心的負面情緒。
2.日常護理：如果女性在懷孕后老是胡思亂想，女性應注意日常護理。女性要注意休息，保持充足的睡眠，可以和家人、朋友進行傾訴，要多吃新鮮的蔬菜、水果，也可以到環境優美、空氣質量好的自然風景區旅游，調整心態。

考慮是失眠癥，與你的體質、內分泌失調和精神緊張等因素有關，與你剛剛懷孕可能關系不大，表現為入睡困難和淺睡眠，頭暈乏力和記憶力減退等不適，在睡前可以聽聽緩和的音樂。建議平時保持情緒穩定，不要生氣，著急。晚上睡之前不要看讓人精神興奮的電視電影。

懷孕老是吐可能是心理壓力過大、激素改變等因素導致的，需要對癥治療。
1.心理壓力過大：孕婦經常會因為緊張而引起大腦皮層的興奮，使皮層下中樞的抑制性下降，從而引起植物神經功能的失調，出現經常嘔吐。該情況通常不需要進行特殊治療，適當放松心情即可逐漸緩解。
2.激素改變：女性在懷孕期間，由于體內激素水平發生變化，雌激素和黃體酮水平都會大幅度提高，會引起身體的水鈉潴留，胃黏膜水腫，從而引起孕吐。可以遵醫囑使用維生素B6片、維生素B6注射液、復合維生素B片等藥物治療。

懷孕兩個月失眠有可能是神經衰弱。由于現在處于懷孕期間是不可以隨便用藥的，有些藥物對胎兒是有影響的。每天睡前喝一杯溫牛奶，能夠起到安神的作用，能夠調節睡眠。在睡前可以聽聽緩和的音樂。可以平時保持情緒穩定，不要生氣，著急。晚上睡之前不要看讓人精神興奮的電視電影。

懷孕多夢可以適當多吃一些補腎的食物，比如是枸杞子，黑豆，平時注意好精神狀態問題，也不要有過大的心理壓力和精神壓力，學會放松一下心情，適當的也可以多吃一些補氣血的食物。

女性孕期反酸癥狀大多是因為吃了某些辛辣、生冷等刺激性食物或過多食用甜食之后胃酸分泌過多導致的。
因為孕期不宜用藥，可從日常飲食上加以調整，不吃油膩刺激性食物及甜食，進食宜清淡并有所節制，多飲或多奶可減輕反酸癥狀，還可吃小米粥、面食及新鮮蔬菜水果。忌暴飲暴食，需養成一個健康合理的生活習慣，保持每日的充足睡眠。