來判斷自己是否懷孕了可以通過以下方法：
女性可以自行使用早早孕試紙來檢查自己是否懷孕了，也可以到正規(guī)的三甲醫(yī)院進行血液中的HCG水平來檢查出是否懷孕了，女性在懷孕之后會產(chǎn)生惡心嘔吐的情況，是屬于正常的情況。女性在懷孕后乳房會出現(xiàn)了疼痛的情況，乳頭也會有觸痛感，乳暈顏色變深的情況，屬于正常的情況。若是出現(xiàn)了任何不適的癥狀，需要到正規(guī)的三甲醫(yī)院進行檢查。
一般來說，做醫(yī)學檢查能知道自己懷孕了沒有。
在性生活前沒有做任何的避孕措施，最好還是先看一下自己的月經(jīng)。如果來例假延遲一周還沒有來，可以到醫(yī)院做血HCG檢查，也可以用驗孕棒進行檢測。同房后，月經(jīng)來潮，血液正常，應該是沒有懷孕。要備孕，最好是在排卵期有性生活，以保證懷孕的成功率。排卵期是在下一次來例假的十四天左右，這段時間內(nèi)有成熟卵泡的發(fā)育和排出，更容易懷孕。
早期可以通過以下辦法知道自己懷孕了，具體分析如下：
正常來說，女性的月經(jīng)周期是很正常的，但是如果出現(xiàn)了延遲，或者是停經(jīng)，那么就需要考慮是懷孕了。檢查尿HCG是陽性的，并且出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭昏、飲食不良等早孕反應，這時候通過婦科彩超可以看到孕囊和胎芽胎心。懷孕12周要建立檔案，要注意多休息，避免亂吃藥物。
一般情況下，妊娠初期，如果沒有異常出血、腹痛等異常癥狀，可以在妊娠42-49周的時候去醫(yī)院進行B超，了解其發(fā)育狀況。大約在35-40個月的時候，在子宮里就會出現(xiàn)一個孕囊；在42~49天時，胚胎形成并有規(guī)則的心臟脈搏。若有不正常的大出血或腹部疼痛的表現(xiàn)，要到醫(yī)院做超聲檢查、血HCG、黃體酮等檢查，以確定是否有問題并進行治療。
B超是可以檢查出懷孕的日期的，但由于B超也是人為操作，所以也是存在一定的誤差，b超下最早是35天可以看到孕囊，一般是40天左右可以看出，但是由于胚胎還小，通過B超不能很清楚的觀測到投影，一般是在6-7周看得比較清楚。
