女性在孕期出現尿頻是因為子宮增大或者是因為緊張而導致的。要做好以下幾點。
第一、要注意喝水和喝水的次數。在睡覺前要盡量少喝水，晚上要少排尿，以免影響晚上的睡眠。
第二、要養成良好的排尿習慣，定時排尿，避免因憋尿而導致的尿潴留。
第三、可以多吃一些水果，因為水果中的糖分和水分很多，很容易導致排尿。
第四、要讓自己的心情平靜下來，不要太緊張。

孕婦在生活上有許多不便之處，上洗手間即為一項，每隔30～40分鐘上一次廁所，每次流出的尿液量不多，是正常的現象，除了對孕婦造成不方便外，并沒有其他傷害，但憋尿則可能引發疾病，憋尿容易引發細菌繁殖，造成感染，嚴重者將導致腎臟發炎，孕婦若常憋尿更容易引起泌尿道感染。

妊娠時出現尿頻，通常是由于子宮增大，壓迫了膀胱，這是孕婦的一種常見情況，不需要特別的處理。懷孕期間不要過于緊張，保持平和、樂觀的心態，對胎兒的健康成長也是有好處的。
妊娠尿頻一般是指排尿次數增加，尿量不會出現異常變化，也不會出現尿急、尿痛等不良反應。女性在生活中要注意補充水分，不要吃太多的水，可以在日常生活中多吃一些利尿的食物。

懷孕之后增大的子宮向前壓迫膀胱，而出現的癥狀尿頻，這屬于正常的生理現象。孕中期之后，增大的子宮超出盆腔這癥狀就會有所緩解。孕早期要禁止性生活，以防流產。孕早期還應避免接觸有毒有害物質，有可能導致胎兒畸形的可能。

懷孕后尿頻尿急的現象也是正常的情況，和胎兒增大壓迫膀胱有關，一般是在生產后可以恢復正常，不用藥物來進行治療，平時也是要注意孕期的護理，養成良好的生活習慣，不要吃一些易上火的食物，增強體質，保持良好的心情，定期的孕檢，有利于健康好孕。