一般情況下，六個多個月的嬰兒出現了流鼻水、鼻子堵塞等情況，可以采取一些食物療法來幫助其減輕。具體內容如下：
在為兒童選擇藥物的時候，要根據中藥辨證的方式來判斷是否患有風寒和風熱，不能隨意選用食物。如果是風寒感冒，可以喝生姜汁、蘿卜湯、香菜蔥白湯等。家長可在患兒身體耐受下帶領其適當運動，增強體質，提高免疫力。患兒家長應遵醫囑按時帶患兒復查，一般建議患兒每半年復查一次。

寶寶消化不良的原因是近期進食過多、油膩、不易消化的食物，日常生活中要注意適量、少吃油炸、油炸的食品，可以口服乳酶生或乳酸菌素片。中醫辨證多與積滯有關，可以口服小兒化食丸、保和丸等。小兒脾虛，可以口服清胃經、揉板門、推六腑、中脘等。在生活當中也應當注意，不要過度的情緒激動，不要吃熱性的食物，多吃蔬菜水果。

六個月嬰兒鼻塞流鼻涕暫時可不用藥物，要多喝溫水、注意休息，別著涼，因感冒會慢慢自己就好了，大概一個星期左右就可痊愈。六個月嬰兒鼻塞流鼻涕是因為上呼吸道感染而導致的。

寶寶出現流鼻涕鼻塞的現象通常是感冒的信號，根據鼻涕的顏色判斷為風熱感冒還是風寒感冒，然后選擇相應的藥物，但如果寶寶長時間的鼻塞流涕，甚至伴有打噴嚏、打鼾、張口呼吸等癥狀，就要考慮是否為鼻炎、鼻竇炎或是過敏性鼻炎，腺樣體肥大等，這時應及時去耳鼻喉科就診，明確診斷以后給予相應的藥物治療。

可以用食指跟大拇指一起作捏鼻梁狀，輕輕的在寶寶鼻梁處由上往下按摩，這樣很快就可以通鼻子；采用手掌揉搓背部的辦法，搓到發熱為止，這樣一般在搓的過程中鼻子就通了，用不是很燙的毛巾敷在寶寶鼻子處，寶寶也能很快就通氣。

一般情況下，嬰兒流鼻涕、鼻塞可以采用以下方式進行治療：
嬰兒的身體素質相對較弱，容易著涼，導致感冒，引起流鼻涕、鼻塞。家中成年人患有呼吸道疾病，容易患上流感，也會使嬰兒流鼻涕、鼻塞。可以做鼻根和囟門的熱敷，可以多給嬰兒多飲水，還可以服用小兒氨酚黃那敏沖劑來改善呼吸道的卡他癥狀。同時注意做好保暖工作，盡量不要吹涼風，以免加重病情。