寶寶睡覺容易醒可以采取藥物治療和一般治療。
睡眠容易醒來的寶寶要及時的補充鈣和維生素D。缺少以上兩種營養(yǎng)成分,會導(dǎo)致寶寶興奮、睡眠不穩(wěn)定。在孩子入睡前,不要讓孩子太過激動,否則會影響到睡眠。給寶寶穿合適的衣物,不要讓寶寶在睡覺時穿太多或太少,這樣會對睡眠造成一定的影響,還應(yīng)創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境,不能發(fā)出太大的聲音。
一般情況下,寶寶睡覺很容易醒,可能是缺鈣應(yīng)的,如果寶寶缺鈣,則會出現(xiàn)神經(jīng)官能癥,在睡覺的時候很容易被吵醒,而且特別是夜間,因為夜間的迷走神經(jīng)緊張度高,從而出現(xiàn)了亢奮的癥狀,容易出現(xiàn)夜間睡覺不安穩(wěn)、夜間啼哭等情況。夜間睡覺不安穩(wěn)時,可以多按摩寶寶,避免夜間腹部不適導(dǎo)致入睡不良。家長應(yīng)多給予寶寶陪伴,讓寶寶有更多的安全感。
寶寶睡覺容易驚醒,可能是缺鈣和消化不良導(dǎo)致的,需要對癥治療。
寶寶缺少維生素d,鈣吸收不好,容易出現(xiàn)易驚、睡覺不好、多汗、枕禿、哭鬧等癥狀,建議給寶寶使用龍牡壯骨顆粒、小兒復(fù)方四維亞鐵散、維生素AD軟膠囊等,晚上不要喂太多的輔食,少量多次喂。
另一方面,寶寶睡覺容易驚醒也有可能是寶寶是消化不良導(dǎo)致的,尤其是晚飯進食太多引起胃部不適,針對上述的原因,可以給寶寶使用小兒復(fù)方雞內(nèi)金散、復(fù)合凝乳酶膠囊、酪酸梭菌活菌散等,補充鈣劑和維生素d。
寶寶睡覺容易驚醒,多數(shù)是由于缺乏日光照射,引起維生素d缺乏癥,也有可能是白天睡覺時間過長,這就是屬于胃腸道不正常的收縮,腸道痙攣,和消化不良等有關(guān)系。首先給孩子補充維生素a和d,堅持每天日光直射半小時到兩小時左右。
半夜易醒在很多情況下可能因失眠造成。失眠是一種難治性的疾病,在很多人身上都可以發(fā)生,除了服用安眠藥等情況,沒有什么其他特別好的辦法。另外,半夜易醒還要查找其他原因,比如是不是身體不舒服,有疾病造成半夜易醒或者由于睡前飲水過多,導(dǎo)致起夜小便。
一般情況下,嬰兒睡覺容易醒可以采取以下辦法緩解。具體分析如下:
寶寶在睡眠中很容易醒來,首先要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣和作息,只有在一定的時間內(nèi),人們的睡眠才會進入深度入睡。睡覺時要注意要有一個好的環(huán)境,即四周要有一個比較寧靜的環(huán)境,不要發(fā)出太大的聲音,要保證充足的光照,適當?shù)氖覂?nèi)氣溫。寶寶要有一個好的睡眠,要有一個好的環(huán)境。另外還要留意有無相關(guān)的疾病,一旦出現(xiàn)相關(guān)問題要立即進行治療。