一般情況下，嬰兒輔食食譜可以如下搭配：
1.早餐是很關(guān)鍵的一頓飯，給寶寶補(bǔ)充一些營養(yǎng)成分，可以先喝奶，再喝一種米粉。等孩子習(xí)慣了一星期以后，再換成別的味道的。
2.午飯可以多吃一些，可以把嬰兒的方便面熬成稀粥，給孩子適當(dāng)?shù)奈故常尯⒆佣嗪纫豢凇?br>3.晚餐和早飯都是以哺乳為主，適當(dāng)?shù)慕o寶寶喂食一些米線。
4.其他時間，如果饑餓的話，可以喂喂奶或者是喂奶。新加入的食物時，務(wù)必要按照一種到多，從少到多，從稀到稠，從淡到重。
一定要做到營養(yǎng)均衡，除要繼續(xù)保證充足奶量，每餐都要保證淀粉類食物、動物性食品和蔬菜。還可以給寶寶每天1個整雞蛋，像禽肉、畜肉、海鮮等50g，提供一些動物性食品。淀粉食物在輔食中占比40%-50%。蔬菜不強(qiáng)調(diào)攝入量，但是每天必須要給予，而且每天品種要多一些。
小孩子可以吃牛奶米粉，蛋黃奶。牛奶米粉是將牛奶慢慢加入米粉中，慢慢攪拌至粘稠；蛋黃奶將雞蛋搗碎放入小鍋，加入牛奶混和均勻，加熱邊煮邊攪，煮沸后改文火煮2分鐘，晾溫后加蜂蜜調(diào)勻。
10個月的寶寶由于消化功能的增強(qiáng)，還有乳牙已經(jīng)長出來了，這時可以給點饅頭、米粥、肉泥等固體和半固體食物等，寶寶除了一天三頓主餐外，還要加2頓輔食，喂一些面包、糕點、餅干之類的點心。
8個月可以添加餅干，面包片，饅頭片等固體食物，以促進(jìn)牙齒生長，并訓(xùn)練咀嚼肌。每日乳類總量在600-800ml。也可以添加爛粥、爛面、碎菜、肉末、魚泥、肝泥、全蛋等食品，使食譜豐富，形式多樣，可以增加小兒食欲。這個時期是嬰兒的咀嚼肌和喂食學(xué)習(xí)靈敏時期，注意嬰兒神經(jīng)心理發(fā)育對食物轉(zhuǎn)換作用，逐漸過渡到三餐谷類和2-3次的哺乳。
十個月嬰兒輔食食譜比如像軟爛的米飯、粥、以及面條，還有就是像一些碎菜碎肉，那比如像牛肉、豬肉、魚肉、蝦，然后像蛋黃。還有就是保證每天的水果類的攝入，對于寶寶均衡膳食都是有幫助的。