一般情況下,牛油果可以通過以下方式做給寶寶吃:
牛油果含有鈣、鎂、鉀、鈉、維生素等多種營養物質,如果是六個多月或一周歲的寶寶,可以把里面的果肉掏出來,制成果醬喂給寶寶。一歲多的寶寶,牙齒發育良好,可以把牛油果清洗一下,直接然后喂給寶寶。平時可以多給寶寶多食用一些牛油果,有利于其健康成長。平時還可以適當吃營養豐富的食物。
吃的時候只要用刀切開,取出網球大小的核,然后直接用勺挖給孩子吃就可以了,同時需要注意寶寶吃了是否有過敏現象,也可以給寶寶將牛油果弄成牛油果泥,這樣寶寶吃著也容易消化。
可以做豬肝泥,將豬肝放入水中煮,除去血后再換水煮10分鐘,取出,剝去豬肝外皮、筋膜,將豬肝放入碗內研碎。煮的時候可以稍微加入兩片生姜,或者加入幾滴檸檬汁,可以去腥。
將整片鱈魚清洗干凈并且瀝干水分,撒少許的鹽和料酒抓拌均勻。再鋪上姜絲、干辣椒絲、蒜末,并且蓋上保鮮膜,腌制30分鐘左右。鍋中燒水,待水開后,將放入蒸鍋中蒸5分鐘即可,出鍋后淋少許的蒸魚豉油,在魚的表面撒入些蔥花,最后澆入熱油即可。
可以做蝦皮給寶寶吃的,因為蝦皮中具有比較有營養價值的物質,比如就是蛋白質,氨基酸等,可以將蝦皮包進餃子里,可以變成蝦皮餡的餃子的這樣是比較有利于寶寶咀嚼的,或者可以將蝦皮放進粥里的,將粥熬的比較爛就可以的,這種寶寶都是可以吃的。