月經期一般能吃紅豆。
在月經期間可以適當的食用一些紅豆，因為它富含維生素、鈣、鐵等多種微量元素，具有補血祛濕的作用。在月經的時候，經常會因為經血的大量流失而導致貧血，多吃一些紅豆可以促進身體的營養。來月經期間除了要多食用紅豆之外，還需要多喝些其它的有營養的食物，比如雞肉、魚蝦等，以及一些新鮮的蔬菜和瓜果來補充身體所需要的養分，同時在經期要多注意多休息。
一般情況下，女性月經期能適量吃紅豆薏米。
通常情況下，薏米紅豆有補氣血、調養脾胃等作用。通常女性在月經期間可以適當吃薏米紅豆，能夠改善氣虛的情況，并且能夠補充身體所需的營養物質，能夠改善不適的癥狀。但是女性如果存在宮寒的情況，不建議經期吃薏米紅豆。由于薏米紅豆都屬于涼性食物，在月經七尺薏米紅豆會導致患者出現腹痛、惡心等不適癥狀，容易加重宮寒的情況。
一般情況下，月經期間是可以吃紅豆的。
紅豆富含維生素b1、鈣、鎂等成分，具有改善貧血、消炎消腫、利濕等功效。月經期間吃紅豆可以起到補血的作用，而且月經期間本身就是處于失血的狀態，吃點紅豆對身體是有利的，而且紅豆吃了以后并不會影響月經。如果女性在月經期間由于體內的水分比較多，出現浮腫的狀態，吃點紅豆還可以起到消腫、利濕的功效，因此，月經期間是可以吃紅豆的。
一般情況下，月經期可以適量吃紅豆，但不宜過量。因為紅豆有健脾理氣的作用，含有豐富的蛋白質、糖類、脂肪、維生素B群、維生素E以及鐵、鈣、鋅等礦物質，營養價值極高，一般情況下，月經期可以適量吃紅豆，能夠補充營養，攝入紅豆中的鐵元素還能夠起到增強抵抗力、提高免疫能力等作用。但不宜過量，以免造成消化不良。同時建議女性在月經期保持外陰清潔，不要食用辛辣、生冷、刺激性食物，并注意休息，不要久站久立，禁止性生活和盆浴。
月經期間不能吃黑豆。
女性在月經期間吃黑豆可能會導致月經量減少甚至是閉經，因為黑豆是一種含有植物性雌激素的食物，進食過多可能會使子宮內膜恢復速度加快，進而引起月經量減少甚至是閉經。另外，在月經期間喝豆漿也可能導致出現同樣的情況。所以女性在月經期間的飲食應當以營養豐富為主，避免暴飲暴食和進食辛辣、生冷、刺激的食物。
