絕經后會出現骨質疏松癥，需要補充的藥物有：雌激素、黃體酮等。長期服用雌激素能有效地阻止骨骼丟失和避免斷裂。但是，雌激素的應用也會提高患乳癌的機率。另外還要注意服用各種鈣劑、降鈣素、抑制骨吸收的藥物以及促進骨形成的藥物。還要注意飲食平衡，適當的鍛煉，配合光線療法、高頻電療等。
女性飲食要定時定量，不能暴飲暴食，忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜等刺激性食物，注意經期及性生活衛生。

絕經后可以通過飲食調理來預防骨質疏松。
絕經后的骨質疏松癥多見于更年期女性。更年期婦女體內的雌性荷爾蒙分泌降低，會造成骨質疏松、骨質疏松、疼痛、骨骼變形、骨骼斷裂等。女性在絕經后需要做好充足的營養補充。建議更年期婦女每日攝入1000-1200毫克的鈣質。在補充鈣質的同時，補充適當的維他命D，這是由于維生素D能提高人體內的鈣質和骨骼的強度。補充鈣質和維生素D，適當的進行陽光照射以及室外活動，都能幫助骨骼中的鈣質沉淀。如果是比較嚴重的骨質疏松癥，或是有骨痛、脆性骨折，可以選擇服用雙磷酸酯、降鈣素等藥物進行補充。

絕經后骨質疏松可以采取藥物的方式進行治療，口服一些，抑制骨吸收的藥物或口服一些幫助骨生長的藥物來進行治療，可以有效地緩解病情。平時多吃一些含有鈣元素和維生素D元素多的食物，鈣可以保護人體的骨骼，起到幫助病情恢復的作用。可以幫助鈣的吸收和轉化，有效的使骨骼生成，促進病情恢復。

絕經后骨質疏松的危害包括疼痛、駝背、骨折等。
主要癥狀是下肢的負重關節疼痛，主要是膝關節，也有可能是腰部和全身的骨頭疼痛。
第二種是身材矮小、駝背、畸形、更年期駝背會出現間斷的情況。
第三種是在骨質疏松癥的關節，占百分之20。
隨著年紀增長，除了骨量的減少，身體的平衡、協調性、聽覺、視覺功能、對外界的反應、肌肉、骨骼的防御功能都會減弱，因此受傷的機率會顯著提高。

絕經骨質疏松可能有肩痛、駝背或身材矮小等癥狀。
1.骨痛：當患者患有骨質疏松癥時，在改變體位時會出現坐痛、屈伸痛、行走痛、翻滾痛等疼痛，這是由部分患者小梁骨微骨折引起。
2.駝背或身材矮小：由于骨質疏松，患者脊柱出現一些椎體壓縮骨折，這直接導致患者身材矮小或駝背。
建議患者平時注意適當補鈣，同時在醫生指導下適當服用阿侖膦酸鈉等藥物。多吃鈣含量高的食物，如蝦皮、酸奶、豆制品等食物。多在戶外適當鍛煉，多曬太陽，合成維生素D以促進骨骼吸收。

絕經期骨質疏松有什么癥狀，一般在圍絕經期出現的癥狀都會有，這個時候正是圍絕經期骨質疏松的高發期，一般人會出現心煩、手抖、失眠、焦慮等癥狀，還有腰背的疼痛，腰酸背痛，腳抽筋，尤其是晚上睡覺的時候，小腿會抽筋、乏力、行走活動后的不適感，總之，在月經失調或圍絕經期的女性，出現以上癥狀要及時就醫，做一次骨密度的檢查，早期發現骨質疏松癥，早期進行預防。