通常情況下，宮寒導致月經量少，可以通過使用藥物進行治療。具體分析如下：
宮寒導致月經量少，女性可以在醫生的指導下使用艾附熱宮丸進行治療，艾附暖宮丸是一種中藥，主要用于治療由宮寒所致的痛經、經期不暢、經期延后、月經量少等，主要用于調理宮寒，具有補氣補血、暖宮調經的功效。此外，中藥有金雞膠囊、桂枝茯苓丸、八珍益母丸等，主要用于女性宮寒、月經量少。
來大姨媽一般指來月經。來月經量少可以采取藥物治療和一般治療。
月經量一般在30-50毫升左右，一般不會超過80毫升。最近一段時間來例假的次數低于30ml，說明有可能是月經不調，月經來潮后三天空腹抽血化驗性激素六項，然后再進行針對性的治療�？梢钥诜敋w丸、益母草顆粒等中成藥進行調理。如果只是一次，而且是第一次性生活，那也不是什么大問題，最好是在來例假的時候注意保暖，多喝一些紅糖姜水，或者吃一些艾附暖宮丸。
通常情況下，一般月經出血時間大概是三到五天，而且其出血量是比較適中。如果月經量少，可能是遺傳性的,有一些女性的父母和姐妹月經量就比較少,本人的也比較少,如果是先天性、遺傳性的月經量少,只要月經具有正常的月經周期和正常的排卵,不影響懷孕等,月經量少也無需治療。如果是卵巢早衰、子宮內膜萎縮等疾病導致的，也可能導致月經期間量比較少。建議患者服用養血當歸糖漿調理下或者是烏雞白鳳丸來改善。
可以去看看中醫，試著用中藥調理一下。經血量少是由于雌激素水平低或子宮發育不良。雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚，為受孕做準備。如果未受孕，增生的內膜會脫落出血形成月經。然后平時自己加強鍛煉，注意營養，充足睡眠，這樣體質會增強。
一般情況下，月經期一般持續5-7天，月經量正常在30-80毫升，如果月經量少可能與宮寒或者是體質原因有關，比如身體虛弱或者是口服藥物導致的。
必要時需要到醫院進行抽血檢查促卵泡素、黃體生成素、雌激素、催乳素等分泌情況，可以確定是卵巢還是腦垂體分泌激素異常。其次進行基礎體溫制圖，以便觀察是否有排卵、黃體酮不足的情況。
通常情況下，大姨媽黑色量可以通過藥物治療、日常護理等來治療。具體分析如下：
月經顏色發黑、量少考慮可能是內分泌失調，婦科炎癥等引起的。但在中醫認為氣血瘀滯導致的，建議服用益母草和烏雞白鳳丸進行調理。同時在月經期或月經前一定要注意保暖，避免著涼，禁止吃涼的食物以及辛辣刺激性食物。在經期可以喝益母草顆粒和紅糖姜水促進血液循環，加大血量。在月經期一定要以溫熱飲食為主，避免因為色深量少，出現痛經癥狀。