如果出現嚴重的宮寒，會導致不育。宮寒是由于女性的腎陽不足，導致下腹部有墜脹感、疼痛、白帶增多、白帶異味、月經痛、經期延長等。
宮寒要在日常生活中進行調理，這樣可以增加懷孕的幾率。平時要注意保暖，在寒冷的天氣里要注意腹部的保暖，避免吃生冷的食物，可以多吃一些溫性的食物，比如羊肉，桂圓等。宮寒的女人每天晚上泡腳，泡上半個多小時，這樣可以祛寒氣。
有宮寒的人一般不容易懷孕。
如果是有宮寒的女性，可能會因為子宮內膜較薄而導致的卵巢功能低下，從而出現月經量少、經期延長等癥狀，從而會對受孕造成一定的不利。患有宮寒的女人，身體里的寒氣很重，再配合上脾、腎的氧氣，就算是在這個時候，也很難懷孕。女性在懷孕期間要注意做好自身的護理和護理。生活中要避免吃辛辣、生冷、辛辣等食物，還要做好自身的保暖工作，保持好自己的身體狀態。
有宮寒的情況就會影響到懷孕，而且懷孕后流產的概率也偏大。要想懷孕，可以去當地中醫院看一下，可以吃一些溫補的中藥來調節，飲食也需要多注意，飲食上多吃一些溫補的食物，不能著涼，而且不要吃生冷和刺激的，注意防寒保暖，空調不能開太低，不能長期對著電風扇吹。
宮寒一般可以通過日常護理、中醫治療等方式來調理容易懷孕。
如果出現宮寒癥狀，很容易引起不孕，而且在妊娠后，由于宮內的氣溫比較低，對胚胎的生長不利，容易造成先兆流產。女性出現宮寒需要進行調理，在月經前后要做好保暖工作，避免著涼，少喝冷水，少吃辛辣刺激的食品，少開空調。平時多做運動，可以改善血液的流通，增強機體的抵抗力。還可以服用暖宮丸等藥物來進行調理。還可以選擇關元、氣海、足三里、三陰交等穴位進行艾灸。
宮寒大多是寒性體質或是平時喜歡吃冷飲，室內溫度過低都有可能導致宮寒，有可能導致月經錯后小腹部冷痛，月經有小血塊等癥狀。對懷孕是沒有多大影響的。平時不要食用過于寒涼的食物，注意腹部保暖，出門及時添加衣服，避免著涼受寒，平時可以多吃些羊肉，兔肉等食物，對緩解寒性體質是有好處的。
