一般情況下，子宮肌瘤患者腰疼，可能是肌瘤生長于子宮后壁上，體積相對較大，對于后腹膜有壓迫性影響，會導致腰疼。
如果肌瘤直徑大于5cm，需要進行手術治療，一般都會選擇子宮次全切除術。如果幾肌瘤的直徑比較小，通常不用進行特殊治療，應注意觀察，并及時去醫院復查，了解肌瘤的生長情況。平時應注意飲食，并保持積極樂觀的心態。

子宮肌瘤腰疼可以使用以下辦法，具體分析如下：
子宮肌瘤是一種良性腫瘤，其原因尚不清楚，大部分病人無明顯癥狀。腰痛主要是由于腎虛或者是受涼引起的，與子宮肌瘤無關，如果是受涼引起的，可以通過熱敷來緩解。如果出現腰痛、口干舌燥、五心煩熱等癥狀時，可以服用左歸丸。出現腰疼、小便頻、腰酸、腿軟等癥狀時，可以服用金匱腎氣丸。

有宮腔炎癥或者盆腔積液都會引起腰痛，腹痛的現象。可以去醫院做理療或者用消炎藥物治療，建議彩超看看子宮肌瘤大小和位置等，可以口服藥物。另外，如果肌瘤影響到月經，也需要手術進行治療的。需要預防貧血或者宮內感染的情況，這幾天多注意加強營養避免熬夜等會兒比較好，但是多注意休息和安全的。

子宮肌瘤腰疼小腹墜痛去醫院檢查一下，看看具體情況，這段時間還是要多注意保持一個正常的生活，作息飲食要多做注意清淡一些，多注意休息，在經期內應該禁止性生活，使用消毒過的衛生紙，加強細菌的預防。

觀察便秘的其他原因同時在便秘的同時考慮養成規律性排便，空腹服用蜂蜜水多吃高纖維素的蔬菜。快速清除子宮內膜及陰道殘留的有毒物質，清除真菌病毒感染源，使女性生殖器官內全面清潔環保，對子宮肌瘤效果非常好。

問題分析：你好，一般建議及時到醫院檢查看看盆腔里面的情況的，一般手術后三個月左右是不建議你做體力活動的情況的
意見建議：注意衛生，及時檢查看看情況的，注意還需要看看你腰椎有沒有問題的