通常情況下，肚子脹氣、排氣可能是由于飲食習慣、消化不良、腸道排空功能紊亂、用藥等原因引起的。
在日常生活中多食生冷的食品，吃飯時喜歡講話，多喝水或者是多飲，這些都會隨著食品進入消化道，如果空氣長期不能及時排出，就會引起腹脹和排便。多吃含纖維素的食品會加重胃腸的蠕動，從而導致腸道容積增大，導致出現腹部充盈和排泄。

出現肚子脹氣的癥狀主要有下列幾種，患者需要及時治療。
第一種，一般來講，人的腸胃是會產生氣體的，當患者的腸胃中有大量的空氣，那么腸胃就會膨脹，久而久之就會變成一個小腹。如果進食過急，一邊吃一邊聊天，一邊咀嚼口香糖，就會導致胃部充血。第二種，就是得了腸胃方面的問題，例如：胃腸炎癥、胃潰瘍等。這些都會引起腹部脹氣。

1.如果是因為長時間的站著、走路，導致下肢的血液循環不暢，導致靜脈曲張等原因。
2.由于不良的生活習慣，例如過度飲酒，導致乳酸分泌過量，同時，劇烈的運動也會導致乳酸過量，導致小腿肌肉酸痛。
3.如果是由于自身的原因，比如高血壓、腰椎等，會導致血液循環不暢，從而導致腿部肌肉酸脹。
因此，要針對具體情況，采用不同的治療辦法，做到“因人而異、因人而異”。

一般來說，引起小腿肚脹疼的主要原因是以下這些：
1、小腿肚的血液循環回流受阻，長時間站立或者是過度勞累后，乳酸刺激肌肉引起小腿肚脹疼。
2、小腿肚脹疼可能是有局部的炎癥，如膝關節炎，半月板損傷，關節腔積液等都會引起小腿肚脹疼，建議患者應該盡早前往醫院，在專業醫生的指導下進行治療。平時不要長時間站立，不要長期在陰冷潮濕的環境中。

通常情況下，小肚脹氣是腸道蠕動功能緩慢導致的。具體情況分析如下：
出現消化不良、腸道炎癥感染可能會導致小肚脹氣。脹氣要明確原因，才能達到很好的治療效果。如果是因為消化不良，可以口服雙歧桿菌等益生菌。具有調節腸道正常菌群的作用，對消化不良引起的腹脹有一定的改善作用。如果是因為炎癥引起的，可以口服抗炎藥物進行治療，比如諾氟沙星。

腰痛、小腹脹痛，甚至有尿頻的癥狀，結合這些癥狀考慮尿路感染的可能性大，泌尿系結石，腎盂腎炎，婦女還可能會有盆腔炎，卵巢囊腫等疾病，患者需要到婦科查一下尿常規，白帶常規，子宮雙附件的彩超，腎臟，輸尿管膀胱的彩超明確一下病因。建議平時盡量多喝水，可以每天多次用溫水清洗外陰。